Download WordPress Themes, Happy Birthday Wishes
رژيم قلیایی

مقصر اصلی چاقی و اضافه وزن چیست ؟

مقصر اصلی چاقی و اضافه وزن

مقصر اصلی چاقی و اضافه وزن چیست ؟
به نظر شما علت اصلی چاقی چربی است ؟
یا اینکه این چربیهای اضافه بدنا تقصیری ندارند ؟
برای روشن شدن موضوع برای شما یک خاطره می کنم .
روزن خانمم به من گفت : چند عدد تخم مرغ روی گاز خوراک پزی گذاشته ام .
حدود ۲۰ دقیقه دیگه اونو خاموش کن و به کلاس رفت .
من مثل همین حالا مشغول تایپ یک مقاله با عنوان کاهش وزن سریع با رژیم قلیایی بودم .
اینقدر غرق اون مقاله بوم که به کلی یادم رفته موضوع تخم مرغ یادم رفته بود .

ناگهان یک صدای مهیبی از آشپزخانه به گوشم رسید .
سراسیمه به آشپزخانه رفتم و دیدم که آب قابلمه بخار شده و تخم مرغها سوخته اند .
آن صدای مهیب هم صدای انفجار تخم مرغها بود .

مقصر اصلی چاقی و اضافه وزن چیست ؟
با خوردن غذاهای قلیایی لاغر شوید

انگار یک نارنجک چهل تکه منفجر شده بود .
تمام آشپزخانه با تخم مرغنها تزیین شده بود .
یکی از مراجعیننم که در یک ماه ۷ کیلو کم کرده اند و این خاطره را شنیدند گفتند : (دکتر) تخم مرغ هم که می ترکونی
به نظر شما مقصر اصلی گاز خوراک پزی است ؟

مقصر اصلی چاقی و اضافه وزن چیست ؟

همانطور که می دانید دو نوع غذا داریم :‌ غذاهای اسیدی و غذاهای قلیایی
خوردن غذاهای اسیدی باعث چاق شدن شده و برعکس خوردن غذاهای قلیایی باعث لاغری و تناسب اندام می شوند .
وقتی از غذاهای اسیدی بیشتر بخوریم بدن ما اسیدی می شود .
سیستم ایمنی بدن این کار را درست نمی داند .
چون به اسید به چشم یک مزاحم نگاه می کند .
باید اسید هر طور که شده از بدن دفع شود .

پیشنهاد شده برای شما  کاهش وزن ماندگار با رژيم قلیایی

دلایل افزایش وزن ناگهانی

مقصر اصلی چاقی و اضافه وزن چیست ؟
با اشتیاق سوزان به شما کمک می کنم که لاغر شوید

این اسیدهای مزاحم از دو راه تنفس و کلیه بصورت ادرار دفع می شوند .
توان دفع اسید از این دو راه محدود می باشد .
از طرفی شخصی که به منوی غذای اسیدی عادت دارد مدام اسید به بدن خود سرازیر می کند .
چربی جذب می کنیم تا از شر اسید در امان باشیم .
تنها راه درمان این مشکل این است که چربی در بدن زیاد شود .
برای اینکه وقتی چربی جذب می شود ، اسیدها در آن چربیها گیر می افتند .
دلایل افزایش وزن ناگهانی این است که مدام از غذاهای اسید استفاده می شود .

دلیل اضافه وزن بی دلیل

شخصی که هر روز از غذاهای اسیدی مثل قند و شکر و محصولات آنها استفاده می کند مدام اسید می خورد .
سوسیس ، کالباس ، غذاهای فرآوری شده ، انواع کنسرو ، سس ها ، روغنهای جامد نیز از این قبیل هستند .
گوشتهای قرمز ، مرغ ماشینی ، الکل نیز سبب اسیدی شدن بدن می شوند .
نوشابه های مختلف مثل کوکاکولا ، برای بی ضرر کردن یک لیوان نوشابه باید ۳۲ لیوان آب بخورید .
نانهای بدون سبوس ، انواع بیسکوییت ، کیک ، کلوچه ، اسموتی ، کرانچی ، سیب زمینی سرخ شده نیز بسیار اسیدی هستند .
خوردن اینگونه مواد غذایی اسیدی دلیل اضافه وزن بی دلیل است .

خود چربی و چاقی بی تقصیر است

پس افزایش چربی یک سیستم دفاعی بدن برای حفاظت از اسید می باشد .
هر چه از غذاهای اسیدی بیشتر خورده شود ، شخص چاق تر می شود .
چون باید اسیدهای دریافتی در چربی به دام بیفتند تا به بدن آسیبی نرسانند .
مغز ، کبد ، خون ، استخوانها ، قلب ، کلیه و تقریبا تمام دستگاههای بدن قلیایی هستند .
چربی در انتهاهای بدن زیاد می شود تا اسیدها بیشترین فاصله را از دستگاههای حیاتی بدن داشته باشند .
پس نه چربی و نه گاز خوراک پزی خاطره اول مقاله بی تقصیر هستند .

پیشنهاد شده برای شما  برنامه رژیم لاغری قلیایی یا آلکالین

علت افزایش وزن در خانمها

مقصر اصلی چاقی و اضافه وزن چیست ؟
خوردن غذاهای با خاصیت اسیدی سبب چاقی می شود

بیشترین چاقی در نواحی دورتر از دستگاههای حساس بدن جمع می شوند .
یکی از دلایل چاقی خانمها همین می باشد .
افزایش چربی در نواحی دورتر مثل شکم ، باسن ، ران ، پهلوها ، کتف و بازوها صورت می گیرد .
ناگفته پیداست که علت افزایش وزن در خانمها به دلایل زیر هم می باشد .
خوردن قرصهای جلوگیری از بارداری ، بارداری ، استرس ، نخوردن صبحانه ، بد خوابی و بیخوابی را نیز می توان به آن اضافه کرد .

علت بالا و پایین شدن وزن

حالا شخص چاقی با رژیمهای سخت و ورزشهای سخت وزن خود را کم می کند .
اول کار هم خیلی خوشحال است که به سرعت لاغر می شود .
ولی یک نکته را باید در نظر گرفت که چربیها کم می شوند ولی اسیدهای داخل چربیها نیز آزاد می شوند .
بدن به خود می آید و می گوید اسید در بدن اضافه شده است .
دوباره چربیها را اضافه می کند حتما می دانید به چه علت این کار را انجام می دهد ؟
بله درست گفتید . برای اینکه دوباره از شر اسیدها آزاد شود مجبور است که چربی و چاقی را برگرداند .

چاقی دفاع در برابر اسید است

۶۵ درصد آمریکایی ها از چاقی و اضافه وزن رنج می برند .
چربی آنها را از اسید محافظت می کند .
چون منوی غذای آمریکایی ها بسیار اسیدی می باشد .
آن اسیدها در بدن آنها در چربی ذخیره شده اند .
میزان مرگ و میر در آمرایکا سالانه ۴۰۰ هزار نفر است .
اگر این چربیها حذف شوند و آنان را محافظت نکند ، میزان مرگ و میر به ۲۷۰۰۰۰۰۰۰ دویست و هفتاد میلیون نفر در سال می رسد .

پیشنهاد شده برای شما  رژیم قلیایی برای لاغری

درمان چاقی ناگهانی

مقصر اصلی چاقی و اضافه وزن چیست ؟

شاید بپرسید که جناب مردانی با این توضیحاتی که شما دادید ، پس چاقی خوبه و نباید لاغر شویم .
اصلا نقل این صحبت نیست و شما باید به تناسب اندام خود برسید .
خیلی ها خیلی سال است که از چاقی رنج می کشند ولی تصمیم درستی نگرفته اند .
خجالت از در جمع بودن ، خجالت از لباس پوشیدن و غیره ….
هوشمندانه فکر کردن یک نعمت بزرگ و یک مزیت می باشد .

با انتخاب رژیم قلیایی چند مزیت به شما می رسد .
۱ – سرچشمه ورود اسید به بدن بسته می شود .
۲- دفع اسید به تدریج انجام شده و فرصت کافی به کلیه داده می شود که آنها را دفع کند .
۳- چربی ها از بین رفته و آب می شوند و شما لاغر می شوید .
پس بهترین درمان چاقی ناگهانی و اضافه وزن دوره ۲۱ روزه رژیم قلیایی می باشد .
متشکرم

برچسب ها

محمود مردانی

محمود مردانی مشاور تغذیه و نویسنده کتاب مثل مداد لاغر شوید. اشتیاق سوزان من این است که با رژیم قلیایی در سایت لاغر فیت به مردم کمک کنم تا به اوج سلامتی و تناسب اندام خود برسند

نوشته های مشابه

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

بستن