Download WordPress Themes, Happy Birthday Wishes
لاغر فیتلاغری

چه غذاهایی باعث چاقی صورت می شود

   غذاهایی که باعث چاقی صورت می شود 

غذاهایی که باعث چاقی می شود

آیا تا به حال رژیم گرفته اید ؟ و یا می دانید غذاهایی که باعث چاقی صورت می شود کدامند ؟ کسانی که خودسر برای لاغری رژیم می گیرند صورتشان لاغر می شود .

حتی صورت این افراد تیره تر و گاها چروک می شود .

یک بانوی جوان ۲۸ ساله که اخیرا برای لاغری نزد من آمده بود می گفت :‌

تا حالا من چند مرتبه لاغر شده ام و به وزن مناسبم رسیده ام .

ولی چون صورتم لاغر شده بود ، دوباره به خوردن رو‌آوردم وچاق شدم .

چرا بعضی ها با رژیم ، صورتشان لاغر می شود

من معتقد هستم که :  سلامتی بزرگترین ثروت است .

ولی با وجود آین عده ای متاسفانه سلامت و زیبایی خود را به خطر می اندازند .

این دوستان غذاهایی که باعث چاقی صورت می شود را نمی شناسند .

در این میان تعدادی خودشان سعی می کنند رژیم لاغری بگیرند .

ولی ضررهای زیادی را متحمل می شوند .

قطعا اگررژیم لاغری علمی نباشد ، آسیب های جبران ناپذیری برای فرد به ارمغان می آورد .

آنها با خود این جملات را می گویند :‌

من ناهار نمی خورم تا لاغر شوم . من صبحانه نمی خورم تا لاغر شوم .

 برنج و ماکارونی نمی خورم تا لاغر شوم . نان نمی خورم تا لاغر شوم .

همه این کارها سبب می شود که صورت وی لاغر و تیره و چروک شود .

به یاد داشته باشید که وقتی کربوهیدرات یا همان نان و برنج از وعده غذایی حذف شود صورت هم لاغر می شود . یعنی عضلات تحلیل می رود .

پیشنهاد شده برای شما  لاغری تضمینی شکم چگونه است ؟

حتی عضلات بوکسیناتور یا عضلات خنده صورت نیز تحلیل می رود .

 یک کار عملی برای چاقی صورت با هم انجام دهیم :‌

در جلوی آینه بایستید . حالا بگویید سیب .

به عضلات صورت خود نگاه کنید . عضلات گونه یا همان عضلات خنده را توجه کنید .

متوجه شدید که زیباتر و جذاب تر شدند . همین عضلات با رژیم سرخودی لاغر می شوند . پس دقت کنید .

و از غذاهایی که باعث چاقی صورت می شود ، بخورید .

 غذاهایی که باعث چاقی صورت می شود

  معمولا غذاهایی که آب فراوان دارند ، باعث چاقی صورت می شوند .

اگر آب سلولی سلولهای پوست کم شود ، صورت لاغر می شود .

از این غذاها می توان انواع سبزیجات و سالاد را نام برد . چون آب سبزیجات بیش از نود درصد است . و آب سلولی را تامین می کند .

از ابر غذاهای دیگر که سبب چاقی صورت می شود ، می توان میوه ها را نام برد . آب میوه ها هم خیلی زیاد است .

یک روش جالب برای چاقی و شفافیت صورت :

علاوه بر این که به شما گفتیم چه غذاهایی باعث چاقی صورت می شود ، بعد از استحمام و یا بعد از اینکه صورت خود را با صابون شستید ، صورت خود را با کمی روغن زیتون خوراکی ماساژ دهید .

به این صورت که چند قطره روغن زیتون را در کف دست ریخته دستها را به هم بمالید . سپس به صورت خود بمالید . از پایین شروع کنید . و به سمت بالا و عقب ببرید .

پس از حدود ۵ دقیقه صورت خود را با صابون شیر بشویید .

پیشنهاد شده برای شما  رژیم 21 روزه لاغری لاغر فیت

یک نکته مهم :

اگر بعد از ۵ دقیقه صورت خود را نشویید و یا اینکه با این روغن بخوابید ، پوست شما تیره می شود .

پس خیلی دقت فرمائید .

 

رژیم لاغری برای وزن 70 تا 80 کیلو برای شما آماده است! رژیم لاغری برای وزن 70 تا 80 کیلو برای شما آماده است!
برچسب ها

نوشته های مشابه

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

بستن