لاغری فوری
همه ما دوست داریم در کوتاه ترین زمان ممکن به اندامی متناسب و وزن دلخواه خود برسیم. دنیای امروز، که پر از روش ها و راهکارهای لاغری است، افراد بسیاری را به این سمت سوق داده که به دنبال رژیم لاغری فوری باشند. اما شاید این سوال برای شما هم پیش آمده باشد که آیا واقعاً می توان در مدت زمان کوتاه به چنین هدفی رسید؟
یکی از مراجعین من با نگرانی از نزدیک شدن یک رویداد خاص، به من گفت: “تنها یک ماه وقت دارم تا به وزن دلخواهم برسم و نیاز به یک رژیم لاغری فوری دارم.” این درخواست ممکن است برای بسیاری از ما آشنا باشد؛ زمانی که عجله داریم تا به بهترین شکل در یک مراسم یا رویداد مهم ظاهر شویم. اما موضوع اینجاست که لاغر شدن در مدت کوتاه به چیزی بیش از یک رژیم نیاز دارد؛ باید تصمیم درست و سریعی بگیرید و از هر فرصتی برای رسیدن به هدفتان استفاده کنید.
لاغری سریع یعنی کنار گذاشتن تعلل و فوراً اقدام کردن. بسیاری از افراد سال ها وقت خود را برای تصمیم گیری درباره کاهش وزن تلف می کنند. در حالی که اگر تصمیم خود را زودتر می گرفتند، اکنون به وزن و اندام ایده آل خود دست یافته بودند. کلید موفقیت در رژیم لاغری سریع و موثر، تصمیم گیری سریع و اجرای درست است.
هدف مشخص یکی از ضروریات این مسیر است. باید بدانید که دقیقاً چند کیلو می خواهید کم کنید و به چه وزنی می خواهید برسید. وقتی به این سوالات پاسخ دهید، شما یک نقشه راه خواهید داشت که به شما کمک می کند به هدف خود برسید. در این مسیر، داشتن برنامه ای مناسب که توسط کارشناسان تغذیه تدوین شده باشد، می تواند بهترین راهنمای شما باشد.
در نهایت، مهم است که بدانید لاغری سریع با رعایت یک رژیم صحیح و موثر کاملاً امکان پذیر است. با تصمیمی درست، همراه با اراده و پشتکار، می توانید به اندام ایده آل خود برسید.
رژیم لاغری فوری چگونه است؟
اگر شما بخواهید لاغر شوید و خیلی سریع هم لاغر شوید باید وقت را تلف نکنید .
خیلی ها این دست و آن دست می کنند و مدتها طول می کشد که تصمیم بگیرند .
اگر روزها و ماهها و سالهایی که این عزیزان تلف کرده اند را دقت می کردند ، الآن لاغر بودند .
پس سریع لاغر شدن یعنی سریع تصمیم گرفتن و اقدام برای لاغری کردن است .
دوست عزیز لطفاد:
فاصله تصمیم تا اقدام خود را کوتاه کنید .
این کار خیلی به نفع شما می باشد .
می پرسید چرا ؟
در پاسخ باید بگویم که :
چون سریعتر به اندام ایده آل خود می رسید .
و رژيم لاغری باید هم سریع و هم موثرباشد که رسیدن به تناسب اندام برای شما زود تر اتفاق می افتد .
هدف از لاغری
نیاز اورژانسی برای لاغری شما این است که به یک ضرورت برسید .
می خواهید به کجا بروید ؟ می خواهید چند کیلو باشید ؟
قصد دارید چند کیلو از وزن خود کم کنید ؟
تا کنون چه کارهایی برای لاغری و کاهش وزن خود انجام داده اید ؟
لطفا به این سوالات پاسخ دهید .
وقتی جواب این سوالات را با خودتان مطرح کردید ، یک نقشه راه دارید .
تصور بفرمایید که اگر یک تیر انداز در هوای مه آلود نتواند هدف خود را ببیند ، نمی تواند به هدف شلیک کند .
یک توصیه برای رژیم لاغری فوری
هدف شما باید کاملا واضح باشد .
مثلا با خود بگویید من می خواهم ۲۰ کیلو لاغر شوم .
یا من می خواهم به وزن ۶۰ کیلو برسم . این هدف واضح و روشن است .
در رژیم لاغری فوری دانستن هدف برای لاغری یک نیاز اساسی و اولیه است .
حال که هدف خود را یافتید می توانید رژيم لاغری بگیرید .
رژيم لاغری سریع و موثر
الآن شما آماده رژيم لاغری هستید .
می توانید از کارشناسان و متخصصان رژيم درمانی برنامه رژيم لاغری خود را تهیه و اجرا نمایید .
ما نیز در سایت خود برنامه کاهش وزن و لاغری را از صفر تا صد برای شما تهیه نموده ایم .
شما فیلم های آموزشی لاغری ما را مشاهده نمایید و تصمیم بگیرید .
یک تصمیم هوشمندانه و سریع شما را به لاغری و اندام ایده آل می رساند .
در این راه ما به شما کمک می کنیم . قول می دهیم .
به قول وین دایر : قول ، قول است .
متشکرم
