تاثیر لاغری بر چهره
تاثیر لاغری بر چهره چه زمانی مشخص میشود؟
لاغری، یکی از اهدافی است که بسیاری از ما به دنبال آن هستیم، اما آیا به تأثیرات آن بر چهره نیز فکر کرده اید؟ شاید شما هم مانند بسیاری از افراد دیگر نگران باشید که با کاهش وزن، زیبایی و جوانی صورتتان تحت تأثیر قرار بگیرد. این نگرانی ها به ویژه در مورد خانم ها که همیشه به زیبایی و جوانی خود اهمیت می دهند، بیش از پیش نمود پیدا می کند. آیا می دانید که لاغری می تواند چهره شما را چروکیده، تیره و پیرتر نشان دهد؟
بسیاری از افرادی که رژیم های غیر استاندارد را انتخاب می کنند، با این مشکلات مواجه می شوند. صورت آن ها لاغر و بی روح می شود و اثرات منفی ناشی از کمبود آب سلولی به وضوح در چهره شان نمایان است. تحقیقات نشان می دهند که سلول ها بین ۷۵ تا ۸۵ درصد از آب تشکیل شده اند و کاهش این مقدار می تواند به لاغری صورت و چروک های زودرس منجر شود. به همین دلیل، انتخاب یک رژیم غذایی مناسب و استاندارد از اهمیت ویژه ای برخوردار است.
اما چه کار باید کرد تا از لاغری صورت جلوگیری کنیم؟ در این مقاله، به بررسی روش های موثر و نکات کلیدی خواهیم پرداخت که به شما کمک می کند در حین لاغری، چهره ای زیبا و شاداب داشته باشید. یکی از این روش ها، افزایش مصرف غذاهای آبدار مانند میوه ها و سبزیجات است. این مواد غذایی نه تنها به شما در کاهش وزن کمک می کنند، بلکه باعث شفافیت و لطافت پوست نیز می شوند.
تجربه نشان داده که رژیم های درمانی و غذایی که به درستی طراحی شده اند، می توانند تأثیرات مثبت زیادی بر روی چهره داشته باشند. در ادامه، با ارائه اطلاعات مفید و علمی، به شما نشان خواهیم داد که چگونه می توانید همزمان با لاغری، زیبایی صورت خود را حفظ کنید. اگر شما هم به دنبال راهکارهایی هستید که نه تنها به لاغری کمک کند، بلکه چهره ای زیبا و جوان را به ارمغان بیاورد، با ما همراه باشید تا به رازهای این امر پی ببریم.
تاثیر لاغری بر چهره
حتما دیده اید یا اینکه شنیده اید که فلان شخص صورتش لاغر شده ، تیره و چروک برداشته است ؟
معمولا اگر کسی بخواهد از برنامه غذایی غیر استاندارد استفاده کند چنین تاثیری خواهد داشت .
این تاثیر متفاوت است . اگر یک برنامه رژيم لاغری استاندارد باشد ، چهره خراب نمی شود .
ولی تاثیر لاغری بر چهره زمانی بد می شود که نیاز سلولی در نظر نگرفته شود .
در فیزیولوژي پروفسور آرتور گایتون آمده است که :
سلول بین ۷۵ تا ۸۵ درصد از آب تشکیل شده است .
اگر آب سلولی کم شود سلول ها لاغر و چروک می شوند و در نتیجه چهره تحت تاثیر قرار می گیرد .
و این تاثیر منفی روی صورت نمایان می شود.
تاثیر لاغری چهره و صورت
در لاغری می دانید چند درصد صورت لاغر می شود ؟
از میزان صد در صد لاغری برن سهم صورت حدود ۷ درصد است .
با این وجود نباید صورت لاغر شود . بایستی از تکنیکهایی استفاده کرد که این مشکل بوجود نیاید .
تاثیر لاغری بر چهره و صورت خیلی اهمیت دارد .
به اعتقاد من که یک رژیم درمانگر هستم : کسی که لاغر می شود ، نباید صورتش لاغر شود .
معمولا در رژيم لاغری بایستی از غذاهای آبدار بیشتر استفاده شود .
غذاهایی که آب کمتری دارند ، سبب چاقی می شوند و غذاهایی که دارای آب بیشتری می باشند ، انسان را لاغر می کنند .
تاثیر غذا بر زیبایی صورت
اگر از غذاهایی که آب کم دارند بخورید ، قطعا صورت لاغر و نازیبایی خواهید داشت .
و اگر از غذاهایی که مملو از آب است استفاده فرمایید هم لاغر می شوید و هم صورت شما لاغر نمی شود .
یکی از بیمارانم می گفت :
خواهر زاده ام به من گفته : خاله جون ، چیکار کردی که اینطوری صورتت جوان و زیبا شده است ؟
به او گفتم :
من حتی آرایش نیز نکرده ام و این تاثیر رژيم آقای مردانی می باشد .
این خانم مسن بود و حتی نوه هم دارد .
تاثیر لاغری بر چهره را می توان با خوردن میوه ها بهبود بخشید .
سبزیجات نیز تاثیر بسزایی در چاقی صورت دارند .
در وعده هم ناهار و هم شام از سبزیجات و یا ریشه غده ای آنها استفاده نمایید .
مثل ترب ، هویج ، شلغم ، چغندر قند ، پیاز نیز از ریشه های غده ای سبزیجات می باشند .
اگر در رژيم لاغری از اینگونه مواد غذایی بخورید ، صورت شما لاغر نمی شود .
بلکه شفافتر ، زیباتر ، نرم و لطیف تر نیز می شود .
متشکرم.
چنانچه میخواهید یک لاغری سالم و بدون عارضه را تجربه کنید دوره 60 روزه رزیم قلیایی را به شما توصیه میکنیم.
سلام .خیلی عالی بود.واقعا رژیم شما حرف نداره.
ممنون از نظر بسیار زیبایی که دارید .