Download WordPress Themes, Happy Birthday Wishes
رژيم قلیایی

رژیم قلیایی یا رژیم آلکالین بهترین رژیم برای لاغری

رژیم قلیایی یا رژيم آلکالین بهترین رژيم برای لاغری است .

رژیم قلیایی یا رژیم آلکالین بهترین رژیم برای لاغری می باشد .

رژیم قلیایی یا رژیم آلکالین بهترین رژیم برای لاغری
غذاهای قلیایی یا آلکالین لاغر کننده هستند .

رژیم قلیایی یا رژیم آلکالین یکی از رایج ترین رژیم های لاغری است .
هم اکنون به علت اینکه اطلاعات جامعه از خوب بودن این رژیم افزایش یافته ، اقبال به این نوع رژیم لاغری نیز زیاد شده است .
به این رژیم قلیایی یا آلکالین رژیم ph  هم گفته می شود .
معمولا کسانی که لاغر می شوند ، پس از یک سال وزنشان به جای اول برمی گردد .
ولی در این نوع رژیم قلیایی چنین نیست و وزن کاهش یافته بصورت ماندگار ثابت می ماند .
رژیم قلیایی یا رژیم آلکالین بهترین رژیم برای لاغری نیز به شما توصیه می شود .
در این مقاله شما را با این برنامه لاغری موثر آشنا می کنیم .
خواهشمندم فقط چند دقیقه را برای خودتان اختصاص دهید و این مقاله را مطالعه فرمایید . متشکرم

رژیم قلیایی یا رژیم آلکالین بهترین رژیم برای لاغری

همین درروز خانم جوانی که در مدت حدود سه ماه ۱۰ کیلو وزن کم کرده بود ، صحبت می کردم .
ایشان اظهار داشتند :
من تا کنون از رژیمهای مختلفی استفاده کرده بودم .
الآن با این رژیم قلیایی ۱۰ کیلو کم کرده ام .
تا حالا به این پیشرفت نرسیده بودم .
رژیم های مختلفی را امتحان می کردم و پس از مدتی نا امید می شدم .
همه آنها را کنار گذاشته ام ، ولی این برنامه غذایی رژیم قلیایی را ادامه دادم و نتیجه گرفتم .
او می گفت : من به این رژیم قلیایی شما اعتماد دارم .
حتما این رژیم قلیایی یا رژیم آلکالین را ادامه می دهم تا به اندام ایده آلم برسم .
او ۲۶ سال سن دارد و از وزن ۷۶ به وزن ۶۶ رسیده است .

راستی او چرا موفق شده است ؟

رژیم قلیایی یا رژیم آلکالین بهترین رژیم برای لاغری
لاغری با مواد غذایی قلیایی امکان پذیر است فقط همین .

او قبلا از برنامه رژیم لاغری ولی متاسفانه از نوع اسیدی استفاده می کرده است .
شما که قصد لاغر شدن دارید نیاز است یک مطلب علمی و کاربردی را حتما بدانید .
حتما می خواهید بدانید که این چه مطلبی است که اینقدر برای لاغری مهم است که باید آنرا بدانم‌؟
در جواب باید پاسخ بدهم که آن محیط اسیدی و قلیایی بدن یا همان ph می باشد .
خواهش می کنم یک صفحه کاغذ برداشته و یک خط افقی از چپ به راست بکشید .
اول سمت چپ آن خط را عدد ( ۰ ) و آخر آنرا عدد ۱۴را یادداشت کنید .
درست وسط این دو عدد عدد ، عدد ۷ را یادداشت نمایید .
تا اینجا خیلی خوب عمل کرده اید و آفرین به شما .
از ۷ به سمت پایین یا صفر محیط اسیدی بودن که اگر شخصی در محیط اسیدی قرار بگیرد ، چاق می شود .
ولی برعکس اگر شخصی در محیط قلیایی قرار داشته باشد ، خود بخود لاغر می شود . همین .

پیشنهاد شده برای شما  رژیم قلیایی و رژيم غذایی آتونی رابینز

پسماندهای غذای اسیدی ، اسیدی است

اگر یک چوب بسوزد ، چه چیزی حاصل می شود ؟
حتما خواهید گفت : دود و ذغال و خاکستر . درست حدس زدید .
حال اگر غذایی که ما می خوریم سوخته و تجزیه شود یا نتیجه آن اسیدی است یا قلیایی است .
انسان هوشمند آن است که از غذاهای قلیایی بخورد و لاغر شود نه از غذای اسیدی که عامل چاقی وی شود .
آن دوست عزیزی که در ابتدای این مقاله ذکر خیرش بود ، قبلا از غذاهای قلیایی کمتر استفاده می کردند .
خوردن غذاهای اسیدی ولو کم که این دوست گرامی می خوردند ، هیچ انگیزه ای برای لاغری نداشته و شکست می خوردند .
متاسفانه خیلی ها در رژیم لاغری خود شکست خورده اند .
و شاید شما هم قبلا تجربه تلخ شکست از رژیم لاغری را داشته اید .

محیط اسیدی یعنی چاقی و جهنم

در اینجا یک واژه به کار می بریم که شاید برای شما تازگی داشته باشد .
اسید یعنی سم و بدن سم را دفع می کند .
در نظر بگیرید که محیط خون کمی حالت قلیایی دارد ، حال اگر شخصی زیاد از غذاهای اسیدی بخورد ، محیط خون از حالت قلیایی خارج شده و بسمت اسیدی پیش می رود .
بدن به ناگاه متوجه این ناهماهنگی می شود و سریع از خودش دفاع می کند .
آن سم ها را از راههای مختلف دفع می کند . از راه پوست ، تنفس ، عرق و ادرار و غیره .
دریافت اسید زیاد است و بدن آنرا دفع می کند ولی تا چه زمانی باید این سیکل معیوب ادامه دار باشد ؟

بدن : من خسته ام

بدن خسته می شود از این همه دفع اسید .
از یک طرف اسید دفع می گردد ولی به محض خالی شدن اسید ، دوباره از غذاهای اسیدی خورده می شود .
حالا دوباره اسید خون افزایش می یابد و این سیکل معیوب ادامه دار است .
در اینجا سیستم دفاعی بدن یک تصمیم به صرفه می گیرد .
دوست دارید بداند که بدن در این شرایط سخت چه مدیریتی دارد ؟
شاید درست حدس زده باشید . او باید چاق شود تا بیمار نشود .

شروع چاقی با افزایش بار اسیدی بدن

سیستم دفاعی بدن وی شخص را چاق می کند و همان اسید یا سم ها را در بافت چربی پنهان کرده و از شرشان خلاص می شود .
تولید چربی برای ذخیره اسید (سم ) شروع چاقی محسوب می شود .
بله علت چاقی تجمع اسید زیاد در بدن است .
شخص از نوع غذایی که به آن عادت کرده می خورد و اسید تولید می کند و بدن هم چربی ذخیره می کند تا آن اسیدها را مخفی نماید .
این چرخه همچنان ادامه دارد و فرد روز به روز چاق تر می شود .

پیشنهاد شده برای شما  رژيم قلیایی برای لاغری سریع

من آب هم می خورم چاق می شوم

رژیم قلیایی یا رژیم آلکالین بهترین رژیم برای لاغری
رژیم قلیایی یا رژیم آلکالین بهترین رژیم برای لاغری است .

این دیدگاه که کم بخور تا لاغر شوید دیگر کاربردی ندارد .
به تجربه به من ثابت شده است که شخصی که چاق است غذا کم می خورد .
ولی چرا چاق می شود ؟
علت همان اسیدها و سم های اضافی هستند . همین

راهکار لاغری چیست ؟

می توان گفت :
بهترین ، موثرترین ، سریعترین و ارزان ترین راه برای لاغر شدن ، داشتن رژیم قلیایی است .
یک نکته کاربردی این است که : خودت را قلیایی کن ، لاغر می شوی .
من خودم که تجربه بیش از چند ده هزار نفر مشاوره رژیم درمانی داشته ام همین کار را انجام دادم و نتیجه گرفتم .
برای اینکه این موضوع را به شما بگویم یک ماه خودم را بیشتر قلیایی کردم .
یعنی ۸۰ درصد از غذاهایم را غذاهای قلیایی تشکیل داد و فقط ۲۰ درصد از غذاهای اسیدی .
اصلا قصد لاغر شدن نداشتم ولی در کمال شگفتی متوجه شدم که در یک ماه ۴ کیلو وزن کم کردم .
۴ کیلو ممکن است که زیاد نباشد ولی اگر قصد کاهش وزن نداشته باشی و لاغر شوی ، بسیار لذت دارد .

غذاهای اسیدی چاق کننده هستند

آیا می دانید که غذاهایی که در دسترس زیادی هستند ، اسیدی هستند ؟
نگاهی به اطراف خود و مواد غذایی هایی که در دسترس هستند ، بیندازید .
قند دان و شکر دان دارای محتوای اسید هستند .
وقتی شکر یا قند استفاده می شود ، در آخر سوخت و متابولیسم آن تبدیل به اسید می شوند .
این اسید به اسید بدن اضافه می شود و بدن را اسیدی می کند .
من و همسر عزیزم یک حبه قند را به چهار قسمت تقسیم می کنیم .
قند دان پر از قند است ولی قندهای ریز ریز و خیلی کوچک .
شما هم از همین الان این کار را انجام دهید ، تجربه خیلی خوبی است .
هم از قند و شکر استفاده می کنید و هم خیلی کم از این مواد غذایی می خورید .

لبنیات های  اسیدی و چاق کننده

اگر به رژیم غذایی اجدادمان نگاهی بیندازیم ، در پنجاه هزار سال گذشته ما حیوانات اهلی نداشتیم .
وقتی که حیوان اهلی نداشته باشیم ترجیها شیر و ماست و دوغ و غیره نیز در دسترس انسان نبود
رژیم غذایی اجداد ما را بیشتر علف و گیاهان و میوه و گاها شکار حیوانات تشکیل می داد .
بعد از انقلاب کشاورزی در حدود ۱۰ هزار سال قبل دانه کشت شد و حیوانات در اختیار انسان قرار گرفتند .
به تدریج گندم و حبوبات و بقولات کشت شد .
از شیر حیوانات و محصولات شیر آنها استفاده گردید .
شروع برنامه رژیم اسیدی و بیماریها به تدریج رواج یافت .

پیشنهاد شده برای شما  برنامه رژیم لاغری قلیایی یا آلکالین
در حال حاضر باید چه کار کنیم 

ما در جامعه زندگی می کنیم باید لبنیات نخوریم ؟
نه این که نباید از غذاهای اسیدی مثل لبنیات و گوشت و مرغ و شکر نخوریم و این درست نیست .
واقعیت مطلوب این است که نیاز است حدود ۲۰ درصد از غذاهای اسیدی بخوریم .
ترجیها لبنیات ارگانیک استفاده شود و بصورت پاستوریزه و هموژنیزه استفاده نکنیم .

غذاهای قلیایی بهشت سلامتی و لاغری
رژیم قلیایی یا رژیم آلکالین بهترین رژیم برای لاغری
خوردن میوه بدن را قلیایی می کند .

اگر منوی غذاهای قرآنی را در نظر بگیریم متوجه می شویم که اغلب غذاهای قرآنی قلیایی می باشد .
وقتی از روغن زیتون نام برده می شود و خداوند منان به آن قسم می خورد ، این یک ابر غذای قلیایی می باشد .
در کنار زیتون صحبت و قسم از انجیر می باشد . انجیر هم قلیایی است .
حتما اگر قرآن تلاوت کردید به این کلمه فواکه خواهید رسید .
قواکه یعنی میوه ها ، تقریبا تمام میوه ها از خاصیت قلیایی برخوردار هستند .
سبزیجات مختلف را که در قرآن آمده است را نیز قلیایی می دانیم .

سبزیجات و میوه ها همراه غذا
رژیم قلیایی یا رژیم آلکالین بهترین رژیم برای لاغری
رژیم قلیایی یا رژیم آلکالین بهترین رژیم برای لاغری

اگر می خواهید لاغر بشوید که می خواهید ، نیاز است یک نکته کلیدی را مد نظر خود قرار دهید .
یک راهکار اساسی این است که همراه غذایتان در تمام وعده ها از سبزیجات بخورید .
با انجام این کار بدن خود را قلیایی می کنید و در دراز مدت به راحتی لاغر می شوید .
روزانه چند میوه که خاصیت قلیایی دارند را نیز بخورید .
میوه های متنوع که خیلی زیاد نیز هستند .
میوه های تازه در بازار بوفور یافت می شوند .
حتما نیاز نیست که از میوه های گران قیمت بخرید ، حتی ارزان ترین میوه ها هم قلیایی هستند .
دوست عزیز با توجه به مطالبی که مطالعه فرمودید می توانید خودتان را قلیایی و لاغر کنید .
گر به کمک ما هم نیاز داشتید ، حتما به شما کمک می کنیم ، البته با افتخار تمام .
می توانی روی رژیم آنلاین کلیک نمایید تا در مدت کمتر از ۲۴ ساعت رژیم قلیایی برای لاغری شما تنطیم و ارسال شود .
حتما برای اینکه سریع لاغر شوید ، و همچنین لاغر بمانید پس اقدام کنید .
از شما بابت مطالعه این مقاله متشکرم ، همواره شاد و تندرست باشید .

رژیم قلیایی یا رژیم آلکالین بهترین رژیم برای لاغری
رژیم قلیایی یا رژیم آلکالین بهترین رژیم برای لاغری می شود .
رژیم لاغری برای وزن 70 تا 80 کیلو برای شما آماده است! رژیم لاغری برای وزن 70 تا 80 کیلو برای شما آماده است!
برچسب ها

نوشته های مشابه

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

بستن