Download WordPress Themes, Happy Birthday Wishes
رژيم قلیایی

رژیم قلیایی برای لاغری سریع

رژیم قلیایی برای لاغری سریع ؟

رژیم قلیایی برای لاغری سریع به چه صورت است ؟

رژیم قلیایی برای لاغری سریع
تناسب اندام یعنی زیبایی و نشاط

دوستی کامنت گذاشته بودند و گفته بودند :
رژیم قلیایی یعنی چه ؟ من متوجه نمی شوم ، میشه توضیح بدید ؟
قبل از پاسخ به این سوال نیاز است از شما بپرسم تا کنون چند بار رژیم گرفته اید ؟
آیا هر کسی که دارو یا رژیمی را به شما گفته تجربه کرده اید ؟
از انجام این همه برنامه های گوناگون برای لاغری خسته نشده اید ؟
می خواهم یک بار برای همیشه به شما روشی را پیشنهاد بدهم و شما را راحت کنم .
یک برنامه رژیم لاغری قلیایی که به راحتی لاغر شوید و همچنین لاغر نیز بمانید .
رژیم قلیایی برای لاغری سریع به شما کمک می کند که هم از غذا لذت ببرید و هم از تناسب اندام .
پس با ما باشید .

رژیم قلیایی برای لاغری سریع

رژیم قلیایی برای لاغری سریع
برای لاغری باید خود را قلیایی کنید .

از سوختن کاغذ خاکستر و دود تولید می شود .
می دانید از سوختن غذا چه چیزی تولید می گردد ؟ اسید یا قلیا
شما برای لاغر شدن نیاز است که سه یک مطلب اساسی را یاد بگیرید .
لطفا روی یک کاغذ یک خط افقی از چپ به راست بکشید .
عدد صفر را سمت چپ خط و عدد ۱۴ را سمت راست خط خود بنویسید .
درست وسط هر دو خط عدد ۷ را بنویسید . از شما متشکرم .
از ۷ به پایین و به طرف صفر حالت اسیدی و از ۷ به بالا خاصیت قلیایی دارد .

اسید ( سم ) و دلیل چاقی است

حال اگر ما از غذای اسیدی بخوریم بدن ما اسیدی می شود .
از حالا نیاز است بدانیم اسید یعنی سم .
متاسفانه کسانی که چاق هستند از غذای اسیدی می خورند .
نه اینکه زیاد غذا می خورند ، حتی کمتر نیز می خورند ولی نوع غذای آنها چاق کننده است .
ولی بدن برای حفظ سلامتی در مقابل اسید مقاومت می کند .
اسیدها را از راههای مختلف مثل ادرار ، عرق و غیره دفع می کند .
برای روشن شدن این موضوع نیاز است که یک مثال بیاورم .
اگر شخصی نصف لیوان آب بخورد ممکن است دستشویی نرود ولی اگر دو لیوان آب بخورد خیلی سریع به دستشویی نیاز پیدا می کند .
این کار بدن است که آب اضافه را دفع نماید .

پیشنهاد شده برای شما  دستور رژیم قلیایی

وقتی اسید بدن زیاد شود 

وقتی که شخصی از غذاهای اسیدی می خورد ، اسید بدن وی زیاد می شود .
بدن آنرا دفع می کند ولی از طرفی مواد غذایی اسیدی دوباره وارد می شود .
دیگر تاب نمی آورد و باید یک اقدام هوشمندانه بکند .
بهترین تصمیم بدن این است که بافت چربی را در بدن وی اضافه می نماید و اسید ها را در آن چربی ها مخفی می نماید .
حتی این شخص کم می خورد ولی چاق تر می شود . چون از غذاهای اسیدی می خورد .

غداهای قلیایی یعنی لاغری سریع

رژیم قلیایی برای لاغری سریع
PH برخی از غذاها

به روشنی مشخص شد که اگر از اسید و یا سم کمتر بخوریم موفق تر هستیم .
حال تصور بفرمایید شما وقتی از غذاهای قلیایی می خورید دیگر خبری از اسید و چربی نیست .
در محیط قلیایی اصلا نیاز به رژیم سخت ندارید .
به راحتی در مسیر تناسب اندام و لاغری قرار می گیرید .

تجربه خودم از غذاهای قلیایی

قبل از اینکه این موضوع را با شما دوست عزیز به اشتراک بذارم ، خودم اجرا کردم .
یک مان تجربه نه برای لاغری بلکه برای اینکه متوجه شوم رژیم قلیایی چگونه است .
در مدت یک ماه بدون اینکه قصد لاغر شدن را داشته باشم ، چهار کیلو لاغر شدم .
شاید شما بپرسید که چهار کیلو زیاد نیست .
درست است ولی وقتی که اصلا قصد لاغر شدن نداشته باشی ولی به راحتی لاغر شوی ، خیلی لذت بخش است .

چه غذاهایی اسیدی هستند ؟

شما نیاز است که دشمن خود را بشناسید .
غذاهایی که دشمن سلامتی شما و سبب چاقی شما شده است را شناسایی کنید .
این غذاها به شدت بدن شما را اسیدی و سمی و سپس چاق می کنند .
پروتئین های زیاد در آخر به اسید تبدیل می شوند .
مثل سوسیس ، کالباس ، گوشتها ، مرغ ، تن ماهی و غیره
نانهای بدون سبوس و آرد نول که پوسته آنرا گرفته اند ، خاصیت اسیدی زیادی دارند .
شیرینیهای مختلف در آخر متابولیزاسیون تبدیل به اسید می شوند .
البته این فکر به ذهن شما خطور نکند که آقای مردانی همه چیز را قطع کرده است ، پس چی بخوریم ؟
شما حتی می توانید شیرینی هم بخورید ولی یک عدد بردارید و با چاقو آنرا به قطعات کوچکتر تبدیل کنید .
و به آرامی نوش جان کنید .

پیشنهاد شده برای شما  نمونه رژيم قلیایی

چه غذاهایی قلیایی هستند ؟

این غذاهای قلیایی دوست شما هستند .
من خواهش می کنم از این مواد غذایی تا می توانید بخورید .
آنها به شما کمک می کنند که به راحتی و به آسانی لاغر شوید نه به سختی .
از این مواد غذایی می توان انواع میوه ها را نام برد .
مثلا می دانید چند رقم سیب وجود دارد ؟
فقط ۷۵۰۰ رقم سیب وجود دارد .
آیا می دانید در ایران عزیز چند رقم سیب وجود دارد ؟
انواع زرد آلو ، هلو ، گیلاس ، آلبالو ، هندوانه ، خربزه ، طالبی و غیره .
انواع سبزیهای خوردن نظیر تره ، ترب ، گشنیز ، جعفری ، ریحون و غیره .
انواع سیفی جات نیز خاصیت قلیایی و لاغر کننده دارند .
خیار ، بادمجان ، گوجه و غیره را می توانید استفاده فرمایید .

روغنهای مایع ارزشمند 

رژیم قلیایی برای لاغری سریع
روغن زیتون قلیایی و سبب شفافیت پوست می شود .

روغنهای جامد متاسفانه خاصیت اسیدی داشته و باعث چاقی می شوند .
از روغنهای ارزشمند می توانید از روغن زیتون همراه ناهار و شام بخورید .
می توانید داخل غذا روی برنج و یا مثل همسر غزیز من بصورت خالی بخورید .
روغن کنجد را می توانید برای سرخ کردن استفاده نمایید . این روغن نیز مثل روغن زیتون قلیایی می باشد .
از اینکه شما از غذاهای قلیایی می خورید و لاغر می شوید بسیار خوشحالم و خداوند منان را سپاسگزارم .

دوره لاغری رژیم قلیایی دوره لاغری رژیم قلیایی
برچسب ها

نوشته های مشابه

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

بستن