رژيم قلیایی

چرا چاق می شویم ؟

اصلا چرا چاق می شویم ؟

چرا چاق می شویم ؟
آیا تا کنون از خود سوال کرده اید که چرا خیلی سریع چاق می شویم ؟
حتی ممکن است که خیلی هم کم بخورید ولی متاسفانه چاق می شوید ؟
یک ضرب المثل معروف هست که تقریبا همه چاق ها آنرا تجربه کرده اند که :
من آب هم که می خورم ، چاق میشم .
خیلی از بیمارانم به من همین جمله را گفته اند که ما آب هم که می خوریم چاق می شویم ؟
در مقابل خیلی ها هم هستند که هر چه که زیاد هم می خورند ولی چاق نمی شوند .
چطور به راحتی لاغر شویم ؟

چرا چاق می شویم ؟

چرا چاق می شویم ؟
با دوره ۲۱ روزه رژيم قلیایی به راحتی لاغر شوید

خانمی که جدود ۱۲۴ کیلو وزن دارند به من مراجعه کردند و از چاقی خود شکایت داشتند .
این خانم که ۴۳ سال سن دارند ، می گفتند : دکتر به خدا من خیلی غذا کم می خورم ولی نمی دانم که چرا روز به روز چاق تر می شوم .
پسر وی که حدود ۲۰ سال سن دارند نیز به همراه وی آمده بودند .
او نیز با اینکه خیلی خوش تیپ بود ، ولی اضافه وزن داشت و ۱۰۸ کیلو بودند .
ایشان هم می گفت که مادرم درست می گوید ، اصلا غذا نمی خورد ولی چاق می شود .

غذاهای اسیدی علت چاقی 

خوردن غذاهای اسیدی علت اصلی چاقی می باشد .
یعنی اگر از غذاهای اسیدی بخورید ، بدن شما به حالت اسیدی پپیش می رود .
اسید برای بدن یعنی سم و بدن باید این سم را دفع کند .
چون تقریبا تمام ارگانها و دستگاههای بدن ( بجز معده )حالت قلیایی دارند .

پیشنهاد شده برای شما  چگونه در خواب لاغر شویم
چرا چاق می شویم ؟
قلب ، کبد ، مغز ، استخوانها ، پانکراس و تمام دستگاههای بدن قلیایی هستند . بجز معده

پس اسیدی بودن یعنی مضر و سمی بودن برای بدن می باشد .

بدن بایدبا این اسید ها چه کار می کند ؟

چون اسید یا سم برای بدن مضر می باشد ، بدن آن را از راه ادرار و عرق کردن و غیره دفع می کند .
آن پسر که نامش محمد بود گویا می خواست بپرسد :
تا چه زمانی بدن این اسیدها را دفع می کند ؟
یا این دفع اسید تا چه زمانی ادامه دارد ؟
سیستم ایمنی بدن تا حدی که بتواند آن اسیدها را دفع می کند ؟
ولی دیگر کم می آورد و یک واکنش چاقی درست می کند .

واکنش چاق شدن بدن

این واکنش به این قرار است :
وقتی مقدار اسید در بدن زیاد می شود ، بدن برای دفاع از خود آن شخص را چاق می کند .
یعنی چربی را اضافه می کند و اسیدیا همان سم ها را در چربی ذخیره می کند .
به آنها گفتم :
گر چه شما کم می خورید ولی بیشتر از غذاهای اسیدی می خورید .
اسید اضافه و بدن چربی را نیز اضافه می کند .
و این چرخه ادامه دارد و شما روز به روز چاق تر می شوید .

به سختی لاغر شدن

خانم رحیم و محمد عزیز شاید تعجب کنید که وقتی شخصی به سختی لاغر می شود دوباره چاق می شود .
یعنی با رژیم های سخت و ورزشهای طاقت فرسا لاغر می شود .
حتی ممکن است ده یا بیست کیلو هم لاغر کند .
از طرفی چون چربی ها آب می شوند ، همان اسیدها در بدن نیز آزاد شده و سم در بدن زیاد می شود .
هنوز سیستم ایمنی به کار می افتد و می گوید چرا سم اضافه شد ؟
دوباره به راحتی آن شخص را چاق می کند .
می پرسید چرا ؟ چون می خواهد همان اسیدها را در چربی ها ذخیره کند .

پیشنهاد شده برای شما  بچه شیر میدم چیکار کنم لاغر شم

راهکار لاغری درست چیست ؟

بهترین راه حل این است که با خوردن غذاهای قلیایی لاغر شوید .
وقتی از غذاهای قلیایی می خورید دیگر پسماندهای این غذاها اسیدی نیستند .
پسماندهای غذاهای قلیایی بدن را به سمت قلیایی پیش می برند .
درست در راستای بدن که حالت قلیایی دارد پیش می رود .
یعنی با طبیعت بدن هماهنگ است و باعث لاغری آسان می شود .
خدا را شکر آنها راضی شدن و رژيم قلیایی را انتخاب کردند .
در هفته آینده هر کدام از آنان بیش از دو کیلو لاغر شدند .

اگر یکی لاغر شده پس شما هم می توانید

با توجه به اینکه حدود ۲۵ سال در حوزه سلامتی و رژيم درمانی کار می کنم به این جمله اعتقاد دارم که :
اگر یکی تونسته انجامش بده و لاغر بشه ، پس شما هم می توانید لاغر شوید .
می توانید به تناسب اندام خود برسید .
یک شرط اساسی دارد و آن اینکه فقط اقدام کنید . همین .
می توانید همین الآن دوره ۲۱ روزه رژيم قلیایی را تهیه و به راحتی لاغر شوید .

برچسب ها

محمود مردانی

محمود مردانی مشاور تغذیه و نویسنده کتاب مثل مداد لاغر شوید. اشتیاق سوزان من این است که با رژیم قلیایی در سایت لاغر فیت به مردم کمک کنم تا به اوج سلامتی و تناسب اندام خود برسند

نوشته های مشابه

‫۲ نظرها

  1. سلام .بعضی از مطالب شما را مطالعه کزدم .خیلی لذت بردم.ازخداوند منان آرزوی سلامتی را برایتان آرزومندم.در ضمن مصاحبه شما رو هم درکانال تلگرام دیدم .سبب خوشحالی شد.
    علی اکبر حدادی

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

بستن