چگونه خیلی سریع لاغر شویم عنوان این مقاله است .
دوست عزیز و گرامی : سلام
شایداین سوال برای شما هم مهم باشد که :
چگونه خیلی زود لاغر شویم ؟
تا حالا خیلی از راهها را برای لاغری رفته اید ؟
آیا نتیجه گرفته اید یا خیر ؟
خیلی از مراجعین من ، در همان ملاقات اول می گویند :
من برای لاغری و لاغر شدن همه راهها را رفته ام . همه نوعی دارو خورده ام .
ولی تا حالا نتوانسته ام لاغر شوم .
چگونه خیلی زود لاغر شوم ؟
بانویی می گفت :
من برای اولین بار اقدام به لاغری کرده ام .
و تا کنون هیچ نوع رژیمی و یا هیچ نوع قرصی برای لاغری و لاغر شدن نخورده ام .
ولی باید بگویم که این افراد کم هستند .
چگونه خیلی سریع لاغر شویم
تا کنون این افتخار را داشته ام که در خدمت انسانهای زیادی باشم .
همانهایی که برای لاغری به من مراجعه می کردند .
و هم اکنون مراجعه می نمایند .
در بین آنها کسانی بودند که موفق به لاغری شدند .
و عده ای هم بودند که بصورت مقطعی موفق به لاغری شدند .
یک تجربه برای لاغری شما
ولی یک تجربه خیلی خوب از آنها متوجه شده ام . آن تجربه این است که برای لاغری زمان اهمیت دارد .
یعنی چگونه خیلی سریع لاغر شویم ؟ با زمان مناسب آن
یعنی اینکه وقتی شما یک نوع غذا برای ناهار و یا شام طبخ می نمایید ، زمان می برد .
این غذا ممکن است سریع درست شود .
مثل یک املت ساده که خیلی سریع و اورژانسی آنرا درست می کنید .
یا اینکه درست کردن بعضی از غذاها به زماب بیشتری نیاز دارد .
مثل یک نوع خورش . مثلا قورمه سبزی یا قیمه یا آبگوشت .
اگر مدت زمان درست شدن غذا به اندازه باشد ، ویتامین و املاح آنها از بین نمی رود . و خوشمزه می شود .
دقت کرده اید که :
آبگوشت یک غذای سنتی ایران است . قانون آن این است که موقع نماز صبح آنرا بار می گذارند .
حتما به یاد دارید که :
مادر بزرگها آبگوشت را صبح خیلی زود بار می گذاشتند .
و خیلی خوشمزه هم می شد .
هنگامی که این قانون زمان رعایت می شود ، آبگوشت بسیار خوشمزه می شود .
ولی اگر با زودپز آنرا سریع بپزید ، آن خوشمزگی را ندارد .
زمان برای اینکه چگونه خیلی سریع لاغر شویم
از این مثال ساده استفاده می کنیم و می گوییم :
اگر می خواهید بدانید که چگونه خیلی سریع لاغر شویم و لاغر بمانیم ، نیاز به یک حداقل زمان داریم .
اگر خیلی سریع لاغری و لاغر شدن اتفاق بیفتد ، لاغری مناسبی نمی توانیم داشته باشیم .
مثلا می توانید به راحتی ماهیانه بین 4 تا 6 کیلو لاغر شوید .
البته زیر نظر یک کارشناس تغذیه نه اینکه خودتان رژیم بگیرید .
ولی اگر کسی بخواهد در یک ماه 20 کیلو لاغری داشته باشد ، خطرناک می باشد . و زود برمی گردد .
پس برای لاغری خود زمان اختصاص دهید . متشکرم
