چطور تا عید لاغر بشم
سلام
قصد دارید تا عید لاغر بشید ؟
دوست دارید عید لباسهای دلخواه خودتان را بپوشید ؟
می خواهید عید همه را سوپرایز کنید ؟
اگر جواب شما به این سوالات بله است به شما تبریک می گویم .
من می توانم شما را تا عید لاغرکنم و به اندام ایده آل خود برسام .
پس با ما همراه شوید .
میشه تا عید لاغر شد ؟
دوست عزیز می خواهم به شما بگویم که هیچ چیز نشدنی وجود ندارد .
اگر شما می خواهید لاغر شوید ، پس لاغر می شوید .
در این راه بایستی با یک اراده قوی و موثر پیش بروید .
یک خاطره
چندی پیش مردی حدود ۴۰ سال به مطب من آمد .
او از مشکلش می گفت :
می گفت من سختی های فراوانی را تحمل کرده ام .
دیشب گفتم : خدایا مرا در راه درست قرار بده .
فردا که به اداره رفتم ، یکی از همکارانم به من گفت :
تو که همه راه ها را رفته ای . بیا و سری هم پیش آقای مردانی مشاور تغذیه بزن ، ضرر نمی کنی .
و امروز من اینجا و در کلینیک شما هستم .
او مشکل وزن نداشت . مشکل وی مشکل گوارشی بود .
به او گفتم : مدت یک ماه هم خوب می شوید . وخدارا شکر در همان مدت درمان شدند .
حالا که می گویید : چطور تا عید لاغر بشم تصمیم بگیرید که در راه درست لاغری قرار بگیرید .
چطور تا عید لاغر بشم
برای اینکه تا عید لاغر شوید خیلی سریع درش مسیر وزن و لاغری قرار بگیرید .
می گویید چگونه ؟ با یک برنامه غذایی درست و حسابی و اصولی .
برنامه رژیمی
برنامه غذایی بایستی از تمام گروه های غذایی مملو باشد .
ولی کالری آن کم باشد که این کمبود کالری از چربیهای ذخیره شما تامین شود .
یک برنامه غذایی استاندارد و علمی بایستی شرط سیر کنندگی را هم داشته باشد .
در این راه ما به شما کمک می کنیم .
مطمئن باشید ، قول ، قول است .
متشکرم
