Download WordPress Themes, Happy Birthday Wishes
رژيم قلیایی

چگونه رژیم قلیایی بگیریم برای لاغری

چگونه رژیم قلیایی بگیریم برای لاغری ؟

چگونه رژیم قلیایی بگیریم برای لاغری

چگونه رژیم قلیایی بگیریم برای لاغری
برای لاغری رژیم قلیایی بگیرید خیلی راحت و سریع می باشد .

خانم ۳۹ ساله ای از بیمارانم که از وزن ۹۵ به وزن ۸۶ رسیده است می گفت :
آرزو مونده به دلم برم تو یه مغازه ایی بگن سایزت لباس داریم .
البته او ۹ کیلو در مدت کمتر از دو ماه نیز کم کرده است .
ولی این یک دغدغه بزرگی برای او می باشد که نمی تواند لباس سایز خودش را بپوشد .
به او قول دادم که تا جند ماه آینده به اندام مناسب و به قول معروف به مانکنی خود برسد .
حتما شما هم دوست دارید به لاغری خود دست پیدا کنید و به اندام آرزویی خود برسید .
در این مقاله می خواهیم به شما بگوییم : چگونه رژیم قلیایی بگیریم برای لاغری و موفق شویم .
گرفتن رژیم قلیایی برای لاغری خیلی راحت و آسان می باشد .
این رژیم قلیایی به شما کمک می کند که خیلی سریع نیز لاغر شوید .
پس با ما باشید .

چگونه رژیم قلیایی بگیریم برای لاغری

خانم خوش اندام قصه ما کمتر از دو ماه است که از رژیم قلیایی برای لاغری خود استفاده می کند .
او می گوید قبلا از رژیمهای متعدد استفاده کرده ولی نتیجه ای نگرفته است .
در طول عمرم همش در رژیم بودم ولی نتوانسته ام خودم را لاغر کنم .
اما در کمتر از دو ماه و حدود ۴۰ روز توانسته ام ۹ کیلو لاغر بشم و از این موضوع خیلی خوشحالم .
شاید برای شما سوال باشد که رژیم قلیایی ایشان به چه صورت است ؟
آیا او حضوری به دفتر مشاوره تغذیه مراجعه کرده یا اینکه بصورت آنلاین ؟
در پاسخ باید به این نکته اشاره کنم که او غیر حضوری و بصورت رژیم آنلاین رژیم گرفته است .

پیشنهاد شده برای شما  دستور رژيم قلیایی برای لاغری

شروع داستان رژیم قلیایی او

روزی او با من تماس گرفتند و اظهار داشتند که خیلی چاق هستند و قصد دارند لاغر شوند .
او گفت : من تمام راهها را رفته ام ولی لاغر نشده ام ، تورو خدا کمکم کنید .
به او قول دادم که کمکش کنم و او به تناسب اندامش برسد .
از او یک تعهد اخلاقی گرفتم که یا شروع نکند یا اینکه ادامه بدهد .
خدا را شکر او شروع کرد و ادامه داد و نتیجه خوب در حدود ۴۰ روز ۹ کیلو لاغر شدند .
به او گفتم : شما برای لاغری فقط باید بدنتان قلیایی شود .
وقتی بدنتان قلیایی شد خود بخود لاغر می شوید و اصلا نیاز به زجر کشیدن و نخوردن نیست .
یعنی به راحتی لاغر می شوید . و او ۹ کیلو لاغر شدند .
هم اکنون نیز در مسیر لاغری به سرعت به پیش می رود .

 رژیم قلیایی بگیریم برای لاغری

گرفتن رژیم قلیایی و لاغری اصلا سخت نیست فقط باید از مواد غذایی قلیایی بیشتر بخورید . همین
کم خوری و تحرک زیاد داشته باش تا لاغر شوی دیگر کارساز نیست .
اگر حتی از غذاهای غیر قلیایی بخورید و اگر خیلی کم هم بخورید نمی توانید لاغر شوید .
ولی با بیشتر خوردن غذاهای قلیایی سوختن چربی را افزایش می دهید .
این یک نکته اساسی است که خوردن غذاهای قلیایی یعنی لاغری آسان و سریع .

برای لاغری چی بخوریم ؟

شاید این سوال برای شما بوجود آمده باشد که حالا برای لاغری سریع و آسان چی بخوریم ؟
من که نخوردم چاق شدم حالا شما می گویید بخورید و لاغر شوید .
یکی از مراجعینم می گفت : این برناامه غذایی که شما برایم نوشته اید بیشتر از غذای خودم است .
من که خیلی کم می خوردم چاق شدم ، حالا اگر این مقدار را بخورم حتما چاق تر نیز می شوم .
عرض کردم فقط اجرا کنید .
او اجرا کرد و در یک هفته بعد با تعجب متوجه شد که ۴ کیلو کم کرده است .

پیشنهاد شده برای شما  رژیم قلیایی لاغری

رژیم قلیایی محمود مردانی

چگونه رژیم قلیایی بگیریم برای لاغری
در رستوران اول سالاد بخورید

بدر رستوران اول سالاد بخوریدمن بعنوان یک رژیم درمانگر و مشاور تغذیه روی رژیمهای لاغری زیادی کار کرده ام .
حدود ۲۵ سال در این حوزه سلامتی و لاغری کار می کنم .
اگر از من سوال بپرسید ، بهترین رژیم لاغری کدام است ؟
می گویم رژیم قلیایی برای لاغری بهترین رژیم لاغری می باشد .
حالا که می خواهیم اصل ماجرا را بگوییم شما نیاز است که آنرا اجرا نمایید . کنید
برای اینکه بدنتان قلیایی شود همراه ناهار و شام از سبزیجات مختلف بخورید .
یعنی بی رحمانه هم با ناهار و هم با شام خوردن سبزیجات یک الزام است .
سبزیجات چون خاصیت قلیایی شدیدی دارند به سرعت شما را لاغر می کنند .
می توانید قبل از ناهار و قبل از شام سالاد بخورید .
خوردن سالاد آنهم قبل از غذا به دو طریق به لاغر شدن شما کمک می کند .

سالاد را قبل از غذا بخورید

چگونه رژیم قلیایی بگیریم برای لاغری
سالاد قبل از غذا لاغر می کنه

خوردن سالاد آنهم قبل از غذا سببه می شود که غذا خوردن شما طولانی شود و احساس سیری به شما دست دهد .
وقتی غذا خوردن طول بکشد مغز انسان دستور می دهد : دیگه بسه سیر شدی .
چون سالاد خوردن نیز به زمان زیادی برای جویدن دارد پس زمان غذا ناهار و یا شام طول می کشد .
می توانید برای خوشمزه شدن سالاد از آبلیمو ، آبغوره و سرکه نیز استفاده نمایید .
روغن زیتون نیز قلیایی و برای پوست شما مفید است ، یک قاشق با سالاد میل نمایید .
همسر عزیز من روغن زیتون را آخر غذا و یک قاشق بصورت خالی می خورند .
شما هم می توانید داخل ماست ، روی برنج ، داخل سالاد و یا بصورت خالی بخورید . نوش جونتون

پیشنهاد شده برای شما  رژيم قلیایی لاغری و درمان زخم معده

سالاد عامل قلیایی و لاغری

سالاد و سبزیجات چون خاصیت قلیایی شدیدی دارند سبب لاغری نیز می شوند .
خوردن سبزیجات در دو وعده اصلی برای شما یعنی لاغری صد در صد .
وقتی با وعده های اصلی خود سبزی یا سالاد یا از هر دو می خورید ، سلولهای چربی به راحتی آب می شوند .
برای اینکه بدن قلیایی و مستعدی برای لاغری داشته باشید فقط بخورید آنهم سبزی یا سالاد همراه غذا . همین
می توانید از طریق رژیم آنلاین نیز یک رژیم قلیایی خوب دریافت و به راحتی و سریع لاغر شوید مثل خانم خوش اندام . متشکرم

رژیم لاغری برای وزن 70 تا 80 کیلو برای شما آماده است! رژیم لاغری برای وزن 70 تا 80 کیلو برای شما آماده است!
برچسب ها

نوشته های مشابه

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

بستن