Download WordPress Themes, Happy Birthday Wishes
رژیم لاغری

رژیم لاغری سخت ۤیا آسان

رژیم لاغری سخت یا آسان ؟‌ کدام گزینه انتخاب شماست ؟
دوست عزیز و گرامی : سلام
خیلی ها تجربه رژیم لاغری را دارند و شاید شما هم یکی از آنها باشید .

رژیم لاغری سختحتما تا حالا خیلی اقدام به رژیم لاغری کرده اید و شاید در این راه پیشرفتهایی هم داشته اید .
ولی به ناگاه متوجه شده اید که وزن شما برگشته است .
و حتی چند کیلو هم بیشتر از قبل .
در این میان این سوال پیش می آید که :
آیا رژیم لاغری شما کاربردی بوده است یا خیر ؟
بانوی جوانی که برای رژیم لاغری از کرج به دفتر من می آمد ، می گفت :
من یک برنامه رژیم لاغری از جایی گرفتم .
در آن شب ما شام ساندویچ داشتیم .
ولی در رژیم من یک کاسه لوبیا بود .
هنوز هم که به یاد آن می آفتم ، ناراحت می شوم و گریه ام می گیرد .

رژیم لاغری سخت یا آسان

به احتمال زیاد تجربه رژیم لاغری سخت را دارید . یک مرد جوان حدود ۲۶ ساله می گفتند :
در رژیم لاغری من برای عصر دوشنبه ۲ دو عدد دلمه نوشته بودند .
حالا من چه کسی را پیدا کنم که برای من دلمه طبخ نماید ، آنهم دوشنبه باشد .
عصر هم باشد ،‌ آیا مواد دلمه را دارم یا خیر ؟
باید بگویم که این رژیم لاغری ، متاسفانه رژیم لاغری سخت به شمار می آیند .
و دست رژیم گیرنده را می بندند . مثلا ناهار ۳۰۰ گرم مرغ . شاید آن روز در فریزر مرغ موجود نبود ‌، آنوقت چه کار کنیم ؟
در این رژیم لاغری سخت دست رژیم گیرنده به شدت بسته می باشد .

پیشنهاد شده برای شما  لاغری روزی یک کیلو

رژیم لاغری سخت نه 

خدا را شکر ما این معضل را با رژیم لاغری سایت لاغر فیت ، آسان کرده ایم . یعنی اینکه هر منوی غذایی که داشتید ، می توانید مقدار رژیم لاغری خود را از آن انتخاب نمایید .
در این رژیم لاغری آسان که به جای رژیم لاغری سخت معرفی می کنیم ، این مشکل حل شده است .
مثلا شما یک منوی غذایی برای اعضای خانواده خود می پزید . و مجبور نیستید که دو غذا و دو سفره داشته باشید .
اگر بر فرض غذای شما در وعده ناهار و یا شام پلو خورش بود ، شما مجاز هستید چه مقدار از همان غذا برای خودتان جدا کنید .
اگر کتلت ، کوکو ، املت ، ساندویچ ، کباب و یا هر غذای دیگری داشتید که به نان بیشتری نیاز دارد ،‌ مقدار سهم شما از آن غذا را می توانید جدا نمایید.
و این رژیم لاغری خیلی آسان و در دسترس است . پس این رژیم لاغری سخت نیست و بسیار آسان و قدرت سیر کنندگی بالایی دارد .
ولی میزان کالری این رژیم غذایی پایین است که از چربی ذخیره شده جبران می شود .

 

رژیم لاغری سخت ما به شما کمک می کنیم و شما تنها نیستید .
پس شما رژیم لاغری آسان و در دسترس را به جای رژیم لاغری سخت امتحان کنید .
متشکرم

 

 

رژیم لاغری برای وزن 70 تا 80 کیلو برای شما آماده است! رژیم لاغری برای وزن 70 تا 80 کیلو برای شما آماده است!
برچسب ها

نوشته های مشابه

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

بستن