Download WordPress Themes, Happy Birthday Wishes
رژیم لاغریلاغر فیت

آیا کم خونی باعث کاهش وزن و لاغری می شود

آیا کم خونی باعث کاهش وزن و لاغری می شود

آیا کم خونی باعث کاهش وزن و لاغری می شود
گلبولهای قرمز خونیکی از مشکلات اساسی خانم ها کم خونی فقر آهن می باشد .

بطوری که حدود ۵۰ درصد از خانمها از این کم خونی رنج شدیدی را متحمل می شوند .
کم خونی ویژه شخص چاق یا  لاغر نیست ولی چاقی یک ریسک فاکتور و خطر بیشتر را ایجاد می کند .
یکی از بیمارانم که چاق بودند و از کم خونی شدید رنج فراوان می بردند به من مراجعه و خدا را شکر درمان شدند .

در اینجا یک سوال پیش می آید و آن سوال این است که :

آیا کم خونی باعث کاهش وزن و لاغری می شود یا نه ؟
نتیجه درمان او به قلم خودش خیلی زیبا و جذاب بود که می خواهم آنرا با شما به اشتراک بگذارم .

 

آیا کم خونی باعث کاهش وزن و لاغری می شود

بسم الله الرحمن الرحیم
مربی مقطع ابتدایی هستم و حدود ۸ ساله سابقه کار دارم و ۳۷ ساله ام .
علت رژیم غذایی و کاهش وزن من به خاطر کم خونی بسیار شدید بود که از همان اوایل دوران بلوغ مشکل کم خونی را داشتم
و مربی بهداشت مدرسه مان مکررا به من تذکر می داد که باید آزمایش کم خونی را انجام دهم .
و خودم را درمان کنم .
ولی من جون با عوارض کم خونی آشنایی نداشتم و نمی دانستم که چه ضررهایی را ممکن است با کم خونی متحمل بشوم اهمیتی نمی دادم .
و موضوع را پشت گوش می انداختم .
پس از گذشت سالها هر جه سن من بالاتر می رفت این بیماری برایم جدی تر می شد . و عوارض خود را بیشتر نشان می داد .

علائم کم خونی 

آیا کم خونی باعث کاهش وزن و لاغری می شود
دل نوشته یکی از مراجعینم

مثلا هنگام راه رفتن رنگ صورت و لب هایم به شدت رنگ پریده می شد و زود خسته می شدم
و سوزش قلب و ریه داشتم و بی حوصله می شدم .
جوری شده بود که محیط کارم رابه سختی تحمل می کردم .
تا اینکه در سال ۹۰ به پزشک فوق تخصص در تهران مراجعه کردم .
بعد از انجام یک سری ازمایشات بسیار سنگین از نظر هزینه ها به این نتیجه رسیدن که سالی ۳ بار خون تزریق کنم .
چون گروه خونی من AB مثبت بود .
از بجویز دکتر که ۴ کیسه خون تزریق کنم ۲ کیسه خون تزریق می کردند .
چون خون من کمیاب بود بیشتر خون را برای افراد تصادفی یا کسانی که جراحی داشتند می گذاشتند .
بعد از تزریق که ۲ بار انجام شد دکتر هشدار داد که تزریق خون ممکن است
سبب بیماری خطرناکی مانند هپاتیت و ایدز بشود .

پیشنهاد شده برای شما  رژیم غذایی لاغری سریع

کم خونی و نگرانی های دیگر

از نظر روحی خیلی نگران شدم که مبادا با یک مشکل دیگری مواجه نشوم .
دوباره تصمیم گرفتم که به پزشک دیگری در شهر خودمان بروجرد مراجعه کنم .
دوباره با انجام آزمایشات ، دکتر به این نتیجه رسید که آمپول آهن و قرص آهن مصرف کنم .
یعنی ۱۰ عدد آمپول آهن تا ۵ روز به صورت یک روز درمیان تزریق کنم .
و روزن ۵ عدد قرص آهن تا آخر عمرمصرف کنم .
بعد از مدتی که این داروها را مصرف کردم معده درد شدیدی گرفتم و حالت تهوع .
بعد از گذشت ۳ سال که در حال درمان بودم کم خونی من خیلی خوب نشده بود و هر ماه بدتر می شدم .

مراجعه به طب سنتی

آیا کم خونی باعث کاهش وزن و لاغری می شود
دل نوشته یکی از مراجعینم

تا اینکه در سال ۹۴ به این نتیجه رسیدم که به پزشک طب سنتی اسلامی مراجعه کنم .
من انتظار داشتم داروهای گیاهی جایگزین داروهای شیمیایی بشود .
ولی علاوه بر داروهای شیمیایی ، داروهای گیاهی هم اضافه شد .
بعد از گذشت چند ماه کم کم عوارض داروها خودش را نشان داد .
مثلا درد چشم ها ـ گردن و دست ها به وجود آمد و مور مور شدن دست ها و بی حس شدن دست هایم
در بعضی مواقع ـ تا اینکه یک روز بر اثر درد شدید دست راستم  یکدفعه دست راستم از کار افتاد
و کاملا بی حس و سنگین شده بود .
و دید چشم راستم با دید چشم چپم هماهنگ نبود .
۳ روز قبل از سفر من به مشهد این اتفاق برایم افتاد .

مراجعه به پزشک

در ۳۱ شهریور ۹۵ تصمیم گرفتم به جای رفتن به پزشک مغز و اعصاب یا دکتر ارتوپدی
به آقای دکتر مردانی متخصص تغذیه و رژیم غذایی مراجعه کنم .
زمانی که من به آقای دکتر مراجعه کردم آنقدر ایمان داشتم به مطب تغذیه و رژیم غذایی که باور داشتم ظرق ۳ روز دستم خوب می شود و می توانم به مشهد بروم .
البته خانواده ام راضی نبودن که من به پزشک تغذیه مزاجعه کنم و اصرار داشتند به پزشک مغز و اعصاب مراجعه کنم
ولی توانستم با توکل بر خدا خانواده ام را راضی کنم که من به پزشک تغذیه بروم .

پیشنهاد شده برای شما  لاغری شکم

شرایط سخت کم خونی

زمانی که من به پزشک تغذیه مراجعه کردم مسافت منزل تا مطب به خاطر دید غلط و ناهماهنگی با عابر و موتور و هر چه در سر راهم بود برخورد می کردم و تعادل نداشتم .
و خیلی برایم سخت بود که خوب نمی توانستم ببینم .
کم خونی امانم را بریده بود .
دست راستم از کار افتاده بود و نمی توانستم دستم را باز و بسته کنم و قادر به انجام حتی باز و بسته کردن دکمه لباسم نبودم .
و مجبور بودم که با دست چپ که اصلا عادت نداشتم به این کار غذا بخورم یا برایم لقمه بگیبرند .
از لحاظ روحی هم خودم و هم خانواده ام از این موضوع خیلی رنج می بردیم و آرامش خودم و خانواده ام کاملا به هم خورده بود .

کم خونی و مراجعه به مشاور تغذیه

خلاصه اینکه من به پزشک تغذیه جناب آقای مردانی مراجعه کردم .
و ایشان یک سری دستورات غذایی و داروهای تقویتی و مکمل غذایی به من قول داد که ظرف ۳ هفته بتوانم دست راستم را باز و بسته کنم .
بعد از گذشت ۳ هفته توانستم که دست راستم را باز و بسته کنم .
ولی خود به خود دوباره دستم بسته می شد ولی تا حدودی می توانستم کارهای شخصی خودم را انجام دهم .
بعد از ۴۰ روز کاملا دستم به شکل طبیعی برگشت و کاملا بهبود پیدا کردم .
البته با انجام یک سری دستورات ورزشی و دید هر دو چشم من هم هماهنگ شد
و کم خونی بسیار شدیدی که داشتم روز به روز بهتر می شد و دیگه زود رنج و رنگ پریده نبودم و راحت می توانستم راه بروم .
بدون اینکه خسته بشوم و هر چه وزنم پایین می آمد احساس شادابی و سبکی می کردم .
و لذت بیشتری از زندگیم می بردم و اضطراب و تشویش کم کم از من به دور شد .
و این رژیم غذایی باعث شد که آرامش دوباره به خانواده برگردد .
و دوباره خنده اطرافیانم (را)از ته دل ببینم .

پیشنهاد شده برای شما  اینطوری لاغر شدم

آیا کم خونی باعث کاهش وزن و لاغری می شود ؟

من در ۳۱ شهریور ۹۵ ، ۸۴ کیلو و ۲۰۰ گرم بودم
و الآن حدود ۵۴ کیلو هستم
که حدود ۳۰ کیلو کاهش وزن و لاغری داشتم .
در پایان روی سخن من به کسانی است که در آینده بخشی از داستان من را می خوانند .
این است که انسان با توکل بر خدا و داشتن ایمان و باور قلبی به علم تغذیه و رژیم درمانی :
می توانیم در مسیر هدفمان که همان رسیدن به یک اندام ایده آل می باشد برسیم .
وقتی ما زندگانی پیامبران و امامان معصوم علیه السلام را مطالعه می کنیم ،
می بینیم که آنها هم به اندازه نیاز بدنشان (نیازشان )غذا می خوردند .

شکر گزاری و یک توصیه 

در پایان خداوند را شاکر هستم که خداوند دوباره نعمت سلامتی را به من داد
و از جناب آقای دکتر مردانی کمال تشکر و قدر دانی را دارم که ثمرات بسیار زیادی این کاهش وزن داشت .
برای اولین بار توانستم به اردو بروم با دانش آموزانم بدون اضطراب و استرس و حمل و نقل کردن داروهایم .
دیگه نیازی به بردن کلی دارو نبود .
و بعد از ۶ سال که مشکل کم خونی داشتم توانستم برای اولین بار به مدت ۲۰ روز پشت سرهم روزه بگیرم .
بدون اینکه ضعف و ناتوانی داشته باشم ،

کم خونی من خوب شد

کم خونی بسیار شدیدی که داشتم خوب شد
و هیچ دارویی برای کم خونی مصرف نمی کنم .
و مشکلات دیگری هم که داشتم کاملا برطرف شد .
و من در اوج سلامتی هستم و شاید در فوق اوج سلامتی .

آیا کم خونی باعث کاهش وزن و لاغری می شود
محمود مردانی مشاور تغذیهمن هم از این بانوی خوب و موفق و با اراده تشکر می کنم او به این سوال شما جواب داد که :

آیا کم خونی باعث کاهش وزن و لاغری می شود
و هم از اینکه شما این مقاله را مطالعه فرمودید ، متشکرم .
محمود مردانی مشاور تغذیه و رژیم
نویسنده کتاب : مثل مداد لاغر شوید
مدیر وبسایت : lagharfit.com

رژیم لاغری برای وزن 70 تا 80 کیلو برای شما آماده است! رژیم لاغری برای وزن 70 تا 80 کیلو برای شما آماده است!
برچسب ها

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

بستن