رژيم قلیایی بهترین رژيم لاغری (موثر)
من مشاور تغذیه هستم. تا کنون حدود ۲۵ سال در حوزه سلامتی و لاغری خدمت کرده ام و این از افتخاراتم می باشد. آیا تا کنون از خودتان سوال کرده اید که: بهترین رژيم لاغری کدام است؟ تا کنون چند مرتبه رژيم لاغری گرفته اید؟ حتما می گویید خیلی زیاد.
پس چرا کسانی که اینقدر از رژیمهای لاغری استفاده می کنند لاغر نمی شوند؟ با توجه به تجربه و تحصیلاتم در رشته علوم تغذیه می توانم بگویم که:رژيم قلیایی بهترین رژيم لاغری است. چرا که هم به راحتی لاغر می شوید و هم این لاغری ماندگار می باشد.
چرا رژيم قلیایی بهترین رژيم لاغری (موثر) است؟
بهترین رژیم لاغری رژيم قلیایی
برای دانستن اینکه چرا رژيم قلیایی بهترین رژيم لاغری است ، نیاز است یک کاغذ و یک خودکار داشته باشید. روی کاغذ یک خط افقی بکشید. روی نقطه سمت چپ آن عدد صفر و نقطه آخر عدد ۱۴ بنویسید. درست وسط این دو عدد عدد ۷ را یادداشت نمایید. از عدد ۷ به طرف صفر را بنویسید حالت اسیدی و بر عکس بالای ۷ را حالت قلیایی یادداشت فرمایید.
درست متوجه شدید این آموزش ph است. محیط اسیدی یک محیط درد و رنج و بیماری است. در محیط اسیدی انسان به راحتی چاق می شود و تلاش او برای لاغری هیچ اثر مطلوبی ندارد. اگر از غذاهایی بخورید که از سوختن و تجزیه آنها اسید تولید شود ، بدن اسیدی می شود.
برعکس اگر از غذاهایی بخورید که از سوختن و تجزیه آنها بدن شما بسمت قلیایی برود به راحتی لاغر می شوید و لاغر می مانید.
آیا با رژيم قلیایی کسی لاغر شده؟
محیط اسیدی و قلیایی
یک نویسنده بین المللی می گوید: اگر کسی توانسته کاری را انجام دهد پس شما هم می توانید. من هم این جمله را از جیم ران قرض می گیرم و می گویم: اگر کسی توانسته لاغر بشه پس شما هم می توانید لاغر بشید. همین.
با داشتن رژیم قلیایی شما به راحتی و بدون زحمت لاغر می شود. یکی از مراجعانم از وزن ۱۲۰ کیلو با رژیم قلیایی به ۵۷ کیلو رسیده است. یعنی ۶۳ کیلو وزن کم کرده از نصف هم بیشتر و خیلی هم موفق عمل کرده است. هم اکنون که بیشاز ۵ سال است که او لاغر شده ، هنوز لاغر مانده است و دوباره چاق نشده است.
خودم ۱۴ کیلو و همسر عزیزم ۲۷ کیلو با رژیم لاغری قلیایی لاغر شده ایم. بین مراجعینم اعداد کاهش وزن و لاغری زیاد می چرخد یعنی ۴۷ کیلو، ۵۰ کیلو، ۴۰ کیلو، ۳۰ و ۲۰ کیلو و غیره زیاد به چشم می خورد.
مزیت رژيم قلیایی نسبت به رژيم های دیگر
یک رژيم لاغری بایستی هم شخص را لاغر کند و هم او را به سلامتی برساند. یکی از مراجعینم که مردی حدود ۳۰ ساله می باشد می گفت: وکی از دوستان هم وزن خودم از یک برنامه رژیم لاغری پیروی می کند. او در وعده ناهار فقط اجازه دارد ۵ قاشق برنج بخورد. او می گفت: حتی هنگام رانندگی کم میارم و ضعف و بیحالی امانم را بریده است.
این رژيم لاغری نتیجه درست و مطلوبی نمی تواند داشته باشد. رژيم قلیایی برای لاغری از قدرت سیر کنندگی زیادی برخوردار است. حتی اکثر مراجعینم می گویند : این برنامه بیشتر از غذای خودمان است. ولی با همان لاغر می شوند چون قدرت سیری زیاد ولی در اصل کالری پایینی دارد.
رژيم لاغری و لاغری صورت
چاقی صورت با رژیم قلیایی امکان پذیر است.
از مشکلاتی که در رژیم لاغری های غیر اصولی می بینیم ، لاغری صورت است. هنگامی که ما همدیگر را ملاقات می کنیم بیشترین توجه به صورت است. وفتی کسی خیلی آرایش می کند می خواهد بهتر دیده شود و جذاب تر جلوه کند. ولی وقتی در رژيم لاغری صورت لاغر و چروک شود شخص ناراحت می شود و استرس می گیرد.
یک بانویی مراجعه کردند و گفتند : منو بکش ولی خوشکلم کن. صورت او بسیار لاغر شده بود. به او گفتم: چشم و با رژیم قلیایی صورت وی را شفاف تر و چاق تر نمودم. چون رژیم قلیایی آب فراوان دارد آب زیر پوستی زیاد شده و در لاغری صورت لاغر نمی شود.
رژيم قلیایی یک موقعیت خوب
من بعنوان یک رژيم درمانگر خیلی دوست دارم که در اینجا به شما رژيم قلیایی تقدیم کنم. ولی داشتن رژيم قلیایی مستلزم یک سری اطلاعات می باشد. این اطلاعات از قبیل وزن، سن، قد، جنس و میزان فعالیت می باشد. شما هم یک بار برای همیشه از رژيم قلیایی استفاده کنید. نه اینکه یک شبه لاغر شوید.
یک ضرب المثل می گوید: دیر رسیدن بهتر از هر گز نرسیدن است. به واقع دیر لاغر شده بهتر از هرگز لاغر نشدن است.
شما هم قلیایی شوید تا لاغر شوید
دوست عزیز در هر کجای ایران عزیز هستید و یا اینکه خارج از ایران می باشید ، فرقی ندارد. حتی در منزل و محل کار خود می توانید از رژيم قلیایی برای لاغری استفاده کند و به راحتی لاغر شوید. می توانید با کلیک روی رژيم آنلاین ، و تکمیل فرم درخواستی رژیم قلیایی خود را تهیه و به آسانی لاغر شوید.
یک تصمیم هوشمندانه و واقعی شما را از دیگران متمایز می کند. شما می توانید به اندام آرزویی خود دست پیدا کنید. دیگر مجبور نیستید لباسهای غیر دلخواه خود را بپوشید. از لباسهای مد و لباسهایی که دوست دارید بپوشید. با افتخار منتظرم که به شما کمک کنم و شما را با رژیم لاغری، لاغر کنم. متشکرم
محمود مردانی مشاور تغذه سایت لاغرفییت
