اضافه وزن و کبد چرب: بهترین روش‌ های پیشگیری و درمان برای داشتن کبد سالم و وزن مناسب

---

ارتباط اضافه وزن و کبد چرب چیست؟

رابطه اضافه وزن و کبد چرب موضوعی است که کمتر کسی به آن دقت می کند! به همین خاطر چاقی و ابتلا به کبد چرب اینقدر در کشور ما زیاد است و باید راهی برای اطلاع رسانی و آگاه کردن مردم در پیش گرفت.

چاقی و بیماری کبد چرب دو واژه مرتبط به هم می باشند. شاید این خبر را زیاد شنیده باشد که فلان شخص کبدش چرب است.

انسان دو کلیه دارد ولی کبد فقط یک غده در بدن است. وزن کبد حدود یک و نیم کیلو است. باید بدانید که چربی کبد چند درجه است

1. گرید ۱
2. گرید ۲
3. و گرید ۳

در مطلب چرا کبد ما چرب می شود هم گفتم که، کبدی عضو حیاتی است و  حدود  پانصد عملکرد دارد و اگر از کار بیفتد انسان قادر به ادامه حیات نیست.

خانمی به من مراجعه کرد و آزمایش های زیادی را در دست داشت. آزمایش ها مربوط به همسرش بود. از ظاهرش اضطراب می بارید. آزمایش ها را با دقت مطالعه کردم.

چاقی و آنزیم های کبد 

آنزیم های کبد آن مرد وحشتناک بود. درباره نقش چاقی در ابتلا به کبد چرب غیر الکلی برایشان توضیح دادم و به او گفتم با تغذیه و رژیم درمانی می شود درمان شود. سوش های بیماری زا برای کبد یک انسان سالم کمتر از ۲۰۰ است، به همین دلیل چاقی و کبد ارتباط بسیار نزدیکی با هم دارند.

ولی برای او بیست و شش میلیون بود. آره درسته اشتباه نگفتم، بیست و شش میلیون. حاصل ازدواج آنها یک پسر و یک دختر بود. ولی پدر خانواده اصلا روزه خوشی را تجربه نمی کرد. عصر همان روز خانم همراه همسرشان برای درمان کبد چرب و چاقی به دفتر من آمدند.

مرد چهار شانه با قد بلند وزن ۱۰۸ کیلو که از درد ناحیه پایین و سمت راست شکه که جایگاه آناتومیکی کبد است رنج می کشید.

با توجه به قد، وزن و سن و میزان فعالیت ایشان برنامه غذایی تنظیم نمودم و مفصل درباره ارتباط چاقی با کبد چرب و لزوم کم کردن اضافه وزن بمنظور درمان بیماری کبد چرب صحبت کردیم.

درهمچنین وقت یک هفته آینده را جهت ملاقات بعدی پیشنهاد دادم. برای ایشان پیش بینی کردم تا هفته آینده هشتاد درصد درمان می شوید.

درمان های تغذیه ای و رژيم قلیایی مطمئن، آسان و  سریع الاثر هستند.

بعد از هفت روز مراجعه نمودند و جالب این بود که درد کبدش خوب شده بود و دیگر دردی نداشتند و سه کیلو هم وزن کم کرده بود.
من خودم قبلا از این درمان های سریع تغذیه درمانی تعجب می کردم.

چون برای اولین بار وقتی میدیدم یک جلسه یک هفته ای مراجعانم اظهار می کنند سردردم خوب شد، درد معده ام قطع شد.
دیگه سوزش معده ندارم دو کیلو هم وزن کم کرده ام ….در آن جلسه و هم اکنون نیز تعجب نمی کنم و به یقین رسیده ام.

برنامه رژیمش را تعییر دادم و پس از یک هفته مجددا او را ملاقات کردم. گفتم حالا می توانید آزمایش کبد خود را چک کنید. گفت، آخه مگه ممکنه؟

آزمایش کبد خوب 

عرض کردم من مطمئن هستم اگه می خواهید شما هم یقین حاصل فرمایید راهش آزمایش است. بالاخره بعد از سه هفته آزمایش کبد را انجام دادند.

فوق العاده بود وقتی آزمایش را نگاه کردم، از انتظارات خورم هم جلوتر بود. سوش های بیماریزا از بیست و شش میلیون به صد و هشتاد و پنج رسیده بود .

این مرد موفق، پس از آن حالت انزوای قبلی یک ماشین خرید و پس از آن منزلش را هم تعویض نمود. دیگر خانواده اش رامی دید و خوشبختانه با درمان کبدش امید به زندگی در وی زنده شد.

گرچه من هیچ انتظاری نداشتم ( چرا که کشاورز از کشت گندم، گندم طلب می کند ولی کاه هم نصیب او می شود) خانم ایشان این طورتشکر کردند:

شما شادی را به خانه ما آوردید.

خواهش می کنم. وظیفه است.

دوستان یادتان باشد، افزایش وزن در کبد چرب نقش بسیار زیادی دارد.

البته افراد لاغر هم در خطر ابتلا به این بیماری خاموش قرار دارند اما ارتباط چاقی با کبد چرب بسیار واضح و آشکار است!

متاسفانه در کشورمان، چاقی و ابتلا به کبد چرب بی اهمیت جلوه داده می شود و مردم اطلاعات کمی در اینباره دارند.

امیدوارم این دست مقالات در سایت لاغرفیت تاثیر زیادی بر نمایان کردن رابطه اضافه وزن و کبد چرب و درمان قطعی این بیماری داشته باشد.

چاقی و کبد چرب را چگونه درمان کنیم؟

قبلا در سایت لاغرفیت مفصل درباره راه های کاهش وزن و درمان بیماری کبد چرب توضیح داده ام.

حالا که پی به رابطه اضافه وزن و کبد چرب بردین، یادتان باشد از میوه های متنوع روزی ۴ تا ۵ عدد استفاده نمایید

همراه ناهار و شام ۴ پیاله سالاد بخورید و روغن زیتون به همراه سالاد استفاده نمایید. سالاد برای چاقی و کبد چرب به عنوان یک معجزه عمل می کند.

در محصول تصویری راه های غلبه و درمان کبد چرب در فروشگاه سایت لاغرفیت هم کامل در مورد روش های کم کردن وزن و درمان کبد چرب صحبت کردم.

اگر،

• مشکوک به بیماری کبد چرب هستید
• قصد پیشگیری دارید
• و یا به انواع آن مبتلا هستید

محصول درمان بیماری کبد چرب محمود مردانی، با ۱۰۰% تضمین را به شما توصیه می کنم.

در طی این دوره تصویری در کنارتان هستم تا با استفاده از برنامه غذایی کاملا اختصاصی به درمان کبد چرب و چاقی خود دست پیدا کنید.

ممنون از همراه تان، محمود مردانی مشاور تغذیه شما در سایت لاغرفیت