رژيم قلیاییرژیم لاغری

موثر ترین رژیم لاغری برای چاق ها رژيم قلیایی است

موثر ترین رژیم لاغری برای چاق ها رژيم قلیایی می باشد

موثر ترین رژیم لاغری برای چاق ها رژيم قلیایی است

موثر ترین رژیم لاغری برای چاق ها رژيم قلیایی است
لاغری با رژيم قلیایی

دیروز یکی از بیمارانم که مراجعه کرده بودند از وزن ۸۸ کیلو به وزن ۷۸ کیلو رسیده بودند .
و این ۱۰ کیلو را در کمتر از سه ماه کم کرده بود .
قبل از این خیلی تلاش می کرد که لاغر شود ولی موفق به کاهش وزن نمی شدند
موضوع از این قرار است که او قبلا از رژيم قلیایی استفاده نمی کردند .
این آقا که حدود ۵۴ سال سن و کارمند هستند دیابت نوع دو هم دارند .
در اولین جلسه برای اینکه او بداند که به چه صورت لاغر می شود برایشان توضیح دادم .
به او گفتم : موثر ترین رژیم لاغری برای چاق ها رژيم قلیایی است .
شما هم برای اینکه به راحتی و سریع لاغر شوید می توانید از این روش استفاده نمایید .

موثر ترین رژیم لاغری برای چاق ها رژيم قلیایی است

سابقه غذا خوردن به تولد بشر روی کره زمین برمی گردد .
اگر به اجداد غار نشین خودمان برگردیم ، روزها برای شکار از غار بیرون می رفتند .
آنها شبها در کنار خانواده خود یک جشن مختصر به نام شام صرف می کردند .
تغذیه آنان یا شکار حیوانات وحشی بود و یا از سبزی ها و علف ها و میوه ها می خوردند .
غالب غذای آنان را مواد غذایی قلیایی تشکیل می داد .
ولی با انقلاب کشاورزی نوع تغذیه انسان تغییر کرد .
انسانها به اهلی کردن حیوانات رو آوردند و از شیر و محصولات آن می خوردند .ژگندم و حبوبات را کشت می کردند و به راحتی جزو زنجیره غذایی ما انسانها وارد شدند .
جداد ما چاق نبودند چون از غذاهای قلیایی و آب دار به فراوانی می خوردند .
ولی متاسفانه اکنون بیشتر غذاها از نوع اسیدی و چاق کننده مصرف می شود .

پیشنهاد شده برای شما  مشاور تغذیه خوب در تهران

رژیم اسیدی چاق کننده

کسانی که از غذاهای اسیدی می خورند به بدن خود سم تزریق می کنند .
در یک کتاب می خواندم که نوشته بود :
خیلی از انسانها با دندانهای خود قبر خود را حفر می کنند .
اسید یعنی سم و بدن این سم را قبول نمی کند .
انواع شیرینی و شکلات و کاکائو و شیرینی جات مصنوعی جزو غذاهای اسیدی و چاق کننده هستند .
پروتئینهای زیادی مثل گوشت ، مرغ و انوع کنسروی گوشتها چاق کننده می باشند چون خاصیت اسیدی دارند .
نانهای بدن سبوس ، آردی که پوسته گندم از آن گرفته شده و بطور وحشتناکی فقیر از فیبر و انواع ویتامین ب می باشد ، اسیدی هستند .
حتی اضافه خوردن لبنیات نیز اسیدی و چاق کننده می باشد .

رژيم قلیایی لاغری سریع

اصل کار لاغری با تغذیه قلیایی صورت می گیرد .
یعنی موثر ترین رژیم لاغری برای چاق ها رژيم قلیایی است .
آن مرد داستان ما نیز از غذاهای اسیدی استفاده نمی کند .
حالا از غذاهای قلیایی می خورد و هم از غذا لذت می برد و هم به راحتی لاغر می شود .
البته که او سرعت و چابکی را نیز از غذاهای قلیایی به ارث برده و روزانه به سرعت و بیش از یک ساعت پیاده روی می کند .
ویدئو رژيم قلیایی را می توانید از آپارات به راحتی ببینید .
لطفا برای دیدن فیلم رژيم قلیایی روی فیلم رژيم قلیایی کلیک نمایید .

رژیم قلیایی لاغری سریع

به واقع اگر شما می خواهید لاغر شوید نیاز به یک تصمیم خوب دارید .
تصمیم بگیرید از رژيم غذایی خوب به عالی برسید .
این که کمتر بخور تا لاغر شوی ، دیگر درست نیست .
بایستی از غذاهای اسیدی کم بخوری و از غذاهای قلیایی زیاد بخوری تا لاغر شوی . همین
از غذاهای قلیایی می توان به موارد ذیل اشاره نمود :
انواع میوه ها
اینکه فکر کنیم فقط چند رقم میوه بیشتر نیست شاید درست نباشد .
چون فقط حدود ۷۵۰۰ نوع فقط سیب در سراسر جهان وجود دارد .
انوع سبزی ها و صیفی جات خاصیت قلیایی داشته و لاغر کننده هستند .
از روغنها می توان روغن کنجد و روغن زیتون را قلیایی نامید .
شاید بیشترین خاصیت قلیایی را زنجبیل دارد .
پس تا می توانید از غذاهای قلیایی بخورید تا بدنتان قلیایی شود و به سرعت لاغر شوید .
شما هم برای اینکه لاغر شوید می توانید از رژيم آنلاین استفاده نمایید .
ما در رژيم آنلاین به شما رژيم قلیایی می دهیم و به شما کمک می کنیم که به سرعت لاغر شوید .متشکرم

پیشنهاد شده برای شما  رژیم قلیایی موثرترین روش لاغری برای اشخاص چاق
برچسب ها

محمود مردانی

محمود مردانی مشاور تغذیه و نویسنده کتاب مثل مداد لاغر شوید. اشتیاق سوزان من این است که با رژیم قلیایی در سایت لاغر فیت به مردم کمک کنم تا به اوج سلامتی و تناسب اندام خود برسند

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

بستن