Download WordPress Themes, Happy Birthday Wishes
رژيم قلیایی

لاغری شکم و پهلو با رژیم قلیایی

لاغری شکم و پهلو با رژیم قلیایی چگونه است ؟

لاغری شکم و پهلو با رژیم قلیایی

لاغری شکم و پهلو با رژیم قلیایی
لاغری با رژیم قلیایی

آیا می دانید که خداوند عاشق اندام ایده آل است ؟
خداوند عاشق این است که ما به اندام ایده آل خودمان برسیم .
می توان به یک آیه از قرآن عزیز استناد کرد که می فرماید :
ما انسان را در بهترین اندام ایده آل آفریدیم . سوره تین
در این راستا چندی قبل دختر محجوب و زیبایی از من کمک خواستند که لاغر شوند .
او چاق بود و حدود ۷۵ کیلو وزن داشتند .
او از چاقی شکم و پهلوهای خود بشدت رنج می بردند .
من هم به او گفتم در لاغری شکم و پهلو با رژیم قلیایی به او کمک می کنم .

لاغری شکم و پهلو با رژیم قلیایی

البته حدود ۲۰ سال سن دارند و به دفتر رژیم درمانی من نیامده اند .
او بصورت غیر حضوری و رژیم آنلاین از من رژیم لاغری قلیایی می گیرند .
ایشان دختر بلند قد و با اراده ای می باشند .
از او به خاطر اعتمادی که دارند تشکر کردم و قول دادم که تا آخر کمکشون کنم .
هم اکنون که حدود دو ماه از این موضوع می گذرد به وزن ۶۸ کیلو رسیده است .
یعنی ۷ کیلو لاغر شده اند . و این کل ماجرا نیست ایشان بسیار سایز نیز کم کرده است .
به اندامی که دلخواهشان است خیلی نزدیک شده اند .

رژیم لاغری قلیایی و کاهش سایز

لاغری شکم و پهلو با رژیم قلیایی
مقایسه حجم عضله و چربی در کاهش سایز

شاید کاهش سایز از کاهش وزن ترازویی هم بهتر باشد .
چون اندامی تر و خیلی زیباتر و جذاب تر می باشد .
وقتی تماس می گیرند برق شادی را می توان در چشمانشان درک کرد .
او خیلی راضی و خشنود است که با اراده قوی و موثر توانسته هم سایز کم کند و هم وزن کم کند .
کاهش سایز به این مفهوم است که :
چربی کم می شود و چون با فعالیت ورزشی همراه است ، بجای آن عضله می نشیند .
وزن چربی کم ولی حجم آن زیاد است .
برعکس وزن عضله زیاد و حجم آن کم و جا کم می گیرد و کاهش سایز را به دنبال دارد .

پیشنهاد شده برای شما  دستور رژيم قلیایی برای لاغری شکم و پهلو

عکس قبل از رژیم لاغری

ایشان قبل از اینکه ازبرنامه لاغری شکم و پهلو با رژیم قلیایی استفاده کنند ، از خودشان عکس گرفتند .
بعد از اینکه لاغر شدند نیز مجددا از خودشان عکس گرفتند و برای من نیز ارسال نمودند .
واقعا معرکه بود ، اصلا قابل مقایسه نبودند .
چاقی شکم و پهلوی شدی تبدیل شده بود به لاغری شکم و پهلو ها .
از این موضوع او خیلی خوشحال بود چرا که اطرافیان به او می گفتند که چقدر خوب شدی و چقدر
لاغر کردی .
این انرژی مثبتی که از اطراف به سمت وی می آمد انگیزه وی را نیز دو چندان می کرد .

درمان کمر درد با رژیم قلیایی

در همان هفته اول مشاوره لاغری با رژیم قلیایی فرمودند :
من کمرم درد می کند و برای ورزش با مشکل مواجه هستم .
آقای مردانی شما مشاور تغذیه من هستید ، چه راهکاری پیشنهاد می کنید ؟
چون رشته تحصیلی من در مقطع کارشناسی ارشد ، تربیت بدنی و فیزیولوژی ورزشی است یک پیشنهاد به او دادم .

درست ایستادن به روش محمود مردانی در رژیم قلیایی

دوست عزیز :
اگر شما هم کمر درد دارید یا دوستان و نزدیکان شما از کمر درد رنج می کشند می توانید از این روش استفاده نمایید .
لطفا بلند شوید و سرپا بایستید . متشکرم
طرز درست ایستادن به این شکل است که سینه جلو ، شانه ها بسمت عقب ، جانه جلو و شکم را داخل ببرید .
نیاز است که همیشه این کار را انجام دهید .
ولی به تجربه می دانم که ۵ دقیقه بعد یادتان می رود .
چه کار کنیم که این کار برایمان بصورت عادت شود ؟

پیشنهاد شده برای شما  لاغری با رژيم قلیایی بصورت آنلاین

بازی سیب در رژیم قلیایی

یادتان هست که وقتی کودک بودید ، بزرگترها یک سیب را بالا و به فاصله ۵ سانتیمتر از دهانتان آویزان می کردند ؟
اگر شما این بازی را انجام نداده اید از دیگران و بزرگترها سوال کنید . حتما آنها به شما می گویند .
ما مجبور بودیم بدون اینکه پا بلندی کنیم یا اینکه به هوا بپریم سیب را گاز بزنیم .
می پرسید چگونه ؟
خودمان را به سمت بالا و سیب می کشیدیم .
این همان نکته و قانون طلایی بازی سیب می باشد .
برای اینکه این طرز ایستادن یادتان نرود ، از حالا از هر دری که داخل یا خارج شدید ، فرض کنید یک سیب آویزان است .
آن سیب فرضی را گاز بزنید .
اگر وارد آشپزخانه شدید یا از آن خارج شدید .
داخل اتاق خواب شدید یا خارج شدید .
در اداره ، دقتر ، مطب آقای مردانی ،‌ مدرسه ، باشگاه و حتی( ببخشید) حمام و دستشویی ، یادتان نرود .
سه هفته این کار را انجام بدهید به آن عادت می کنید .

رژیم قلیایی ‌و بازی سیب و درمان کمر درد

آن دختر زیبای قصه ما با این روش کمر دردشان درمان شد .
البته این درمان همزمان شد با اجرا برنامه لاغری شکم و پهلو با رژیم قلیایی .
یکی از بیمارانم که ۹۴ کیلو بودند در همان هفته اول ۴ کیلو لاغر شدند و با این بازی سیب کمر دردشان درمان شد .
این خانم دکتر ۵۰ سال سن دارند و تعبیر زیبایی به این ورزش داده بودند .
او می گفت : انگار عصا قورت داده ام و مدام مواظب هستم که این عصا خم نشود .
درمان کمر درد و لاغری ۴ کیلو در یک هفته بیشتر به یک معجزه می ماند .
هم اکنون آن دختر خانم نیز به لاغری با رژیم قلیایی ادامه می دهند و از طریق رژیم آنلاین با من در ارتباط هستند .
شما هم می توانید در هر کجای کره خاکی باشید از طریق رژیم آنلاین به تناسب اندام خود برسید .
همین الآن اقدام کنید .چرا که خداوند عاشق لاغر شدن شماست . متشکرم

پیشنهاد شده برای شما  لاغری سریع با رژيم قلیایی
دوره لاغری رژیم قلیایی دوره لاغری رژیم قلیایی
برچسب ها

نوشته های مشابه

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

بستن