Download WordPress Themes, Happy Birthday Wishes
دسته‌بندی نشده

درمان چاقی در نوجوانان

چاقی در نوجوانان برای آینده آنها خطر ناک می باشد .

چاقی در نوجوانان

چاقی در نوجوانان

آیا می دانید علت چاقی در نوجوانان چیست ؟

یک شنبه روزی یک دختر نوجوان حدود ۱۵ ساله به من مراجعه کردند .

مادر و برادر وی نیز او را همراهی می نمودند .

برادر که بیش از ۳۰ سال سن داشتند می گفتند :‌ خواهر گلم خیلی می خوره .

مادر وی نیز اظهار می داشتند ، علاوه بر اینکهزیاد می خوره ، اصلا تحرک نداره . و همش می شینه .

و هیچ تحرکی نداره .

آیا خانواده در چاقی نوجوانان نقش دارند ؟

من رو به آنها کردم و گفتم :‌ حتما دست پخت مادرشون معرکه است . و به شوخی گفتم : پس مقصر پیدا شد .

جو سنگینی بود . در اینگونه موارد نیاز است جو سنگینی که بر روی نوجوان است ، برداشته شود .

خوب ، شما اجازه بفرمائید که من در خدمت ایشان باشم . و با احترام آنها را وادار به سکوت کردم .

استرس عامل چاقی در نوجوانان

پس از اینکه یک برنامه غذایی با توجه به وزن و سن و .. . وی نوشتم ، از دختر خانم خواهش کردم که در راهرو منتظر بماند .

عزیزم من با مادر و داداش شما کار دارم .

برادر مسئولیت پذیر و مادری مثل همه مادران بی نظیر .

با آنها صحبت کردم که علت چاقی در نوجوانان استرس می باشد .

و ایشان نیز از استرس زیاد رنج می برند . خوشبختانه آنان نیز این موضوع را تایید کردند .

توضیح دادم که نیاز است این فشار روانی را بردارید .

فشار روانی عامل چاقی در نوجوانان

یک توصیه جدی به مادران و پدران :

شما واسطه خداوند و فرزندتان هستید . و تمام تلاش و عشق خود را معطوف فرزندتان می نمائید .

پیشنهاد شده برای شما  آیا درمان سردرد میگرن با تغذیه و رژیم درمانی امکان پذیر است ؟

در این خصوص نیاز است بعضی از برخوردهایتان با فرزندتان اصلاح شود .

شما چون به فکر فرزند خودتان هستید و او را دوست دارید ، ممکن است به او بگویید :

عزیزم کمتر بخور . یا اینکه با نگاه مستقیم و غیر مستقیم خودتان این کار را انجام دهید .

ولی بدانید اینگونه رفتارها کمکی به فرزند شما که نمی کند هیچ ، بلکه نوجوان شما چاق تر نیز می شود .

و این یک عامل اساسی چاقی در نوجوانان http://yon.ir/JZmqrو کودکان می باشد .

در این شرایط فرزند شما با خود می گوید : چون زورم به مامان نمی ، پس به خودم می ریزم .

و یک خود تنبیهی می باشد . و به سمت یخچال می رود . و هر آنچه خوردنی است را می خورد .

چرا استرس سبب چاقی در نوجوانان می شود ؟‌

در استرس ، قند خون نوجوان شما افت می کند . و اصلا دست خودش نیست . و به سمت شیرینی و هله هوله و خوراکی می رود .

حتی در استرس چربی سوزی متوقف و چربی سازی صورت می گیرد . و این خود یک دلیل چاقی در نوجوانان است .

پدران و مادران عزیز : شما تلاش کرده اید که یک سقف مطمئن برای فرزند خود آماده کنید .

تلاش کنید که این سقف همراه با آرامش و امنیت باشد .

نوجوان و فرزند شما راحت باشد . و راحت زندگی کند . و به وی سخت نگیرید . 

این نوجوان شما همیشه در کنار شما نیست . و در مدرسه و در مکانهای دیگر به خوراکی پناه می آورد .

حتما متوجه آشغالهای بیسکوئیت و کیک در منزلتان شده اید . که این خوراکی ها را دور از چشم شما خورده اند .

پیشنهاد شده برای شما  چگونه در یک هفته 10 کیلو لاغر شویم

شما بهتر است مسئولیت خودشان را به خودشان واگذار نمائید . این به صلاح شما و نوجوان شما می باشد . که چاق نشود .

و شما هم رنج نکشید . امتحان کنید .  حتما موفق می شوید .

بیائید به فرزندانمان اعتماد کنیم . چون ما همیشه نزد آنان نیستیم . پس مسئولیت را به خودشان بدهیم و فقط از دور نظارت کنیم .

وقتی کودک و نوجوان شما لاغر شوند ، تحرک آنها نیز افزایش می یابد .

ما را در این راه در کنار خود ببینید . متشکرم

رژیم لاغری برای وزن 70 تا 80 کیلو برای شما آماده است! رژیم لاغری برای وزن 70 تا 80 کیلو برای شما آماده است!
برچسب ها

نوشته های مشابه

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

بستن