چطور در یک هفته تا 8 کیلو وزن کم کنیم ؟ٖٖۤ!
موثر ترین رژیم لاغری

موثر ترین رژیم لاغری

موثر ترین رژیم لاغری من باید لاغر شوم . می خوام لاغر شم ولی نمیتونم . من اراده لاغری ندارم . خیلی کارها کرده ام ولی تا حالا نتوانسته ام که لاغر شوم . دوست عزیز این سوالات شما هم می باشد ؟ شما هم دوست دارید که لاغر شوید و به اندام ایده آل […]

بهترین رژیم غذایی برای کاهش وزن

بهترین رژیم غذایی برای کاهش وزن

بهترین رژیم غذایی برای کاهش وزن دوست عزیز : سلام و ادب می خوانم در این مقاله داستان جذاب یک بانوی موفق ایران عزیز را برای شما بازگو کنم . بانویی حدود ۵۵ ساله به من مراجعه کردند و از چاقی خود به ستوه آمده بودند . از ظاهر وی سن وی خلی کمتر نشان […]

رژیم لاغری 1000 کالری در روز

رژیم لاغری ۱۰۰۰ کالری در روز

رژیم لاغری ۱۰۰۰ کالری در روز سلام ، من محمود مردانی هستم . بیش از دو دهه به جهت کارم که مشاوره تغذیه و رژیم درمان می باشد ، شاهد مشکلاتی که وزن برایتان بوجود آورده شما هستم . خیلی ها مثل شما از وزن خود رنج فراوان می کشند . این جملاتی که به […]

رژیم لاغری و حجم معده

رژیم لاغری دو ماهه

رژیم لاغری دو ماهه دوست عزیز و همراه : حتما قصد لاغر شدن دارید . به احتمال زیاد تا حالا هم از رژیم های لاغری استفاده کرده اید . می گویید : در آنها موفق نشده اید ؟ نگران نباشید . لاغری حق شماست . شما می توانید به اندام دلخواه خودتان برسید . با رژیم […]

موثر ترین رژیم لاغری

زیبایی اندام خانم ها با لاغری

زیبایی اندام خانم ها با لاغری خیلی ها بدنبال زیبایی بیشتر هستند . اگر درست گفته باشم ، تمام مردم بدنبال زیبایی و زیباتر شدن می باشند . در این میان خانمها خیلی بیشتر از آقایان به زیبایی خود اهمیت می دهند . مثلا دکوراسیون منزل که برای خانم ها فوق العاده مهم است ، […]

بهترین رژیم غذایی برای شما

راههای زیبایی اندام

راههای زیبایی اندام راستی این ضرب المثل را شنیده اید که : خدا زیباست و زیبایی ها را دوست دارد ؟ همه انسانها نیز چون از روح الهی برخوردارند نیز ، زیبایی ها را دوست دارند . دقت کرده اید که وقتی به بازار می روید ، دنبال زیباترین اجناس هستید ؟ اگر لباسی که […]

تاثیر لاغری بر چهره

تاثیر لاغری بر چهره

تاثیر لاغری بر چهره دوست دارم لاغر شوم ولی صورتم لاغر نشود . این جمله را بانویی که برای لاغری به من مراجعه کرده بود ، می گفت . تقریبا هیچ کسی دوست ندارد که صورتش لاغر شود . خانمی نیز به من مراجعه کرده بود و از لاغری صورت خود شکایت می کرد . […]

راز لاغری با ورزش

راز لاغری در چیست

راز لاغری در چیست چرا بعضی ها خیلی به سختی لاغر می شوند ؟ تعدادی هم خیلی راحت و آسان لاغر می شوند . یک جمله معروف است که خیلی ها می گویند : من آب هم که می خورم ، چاق می شوم . شما برای لاغری چه مشکلی دارید ؟ دوست دارید بداند […]

پرطرفدارترین رژيم لاغری

پرطرفدارترین رژیم لاغری

پرطرفدارترین رژیم لاغری آیا دوست دارید رژیم لاغری بگیرید ؟ یا اینکه قبلا رژیم های لاغری زیاد گرفته اید ولی موفق به لاغری نشده اید ؟ شاید هم لاغر شده اید ولی وزنی که کم شده ، دوباره برگشته است . به نظر من که تا کنون به بیش از دههاهزار نفر رژیم لاغری داده […]

لاغری 10 کلیو

رازهای لاغری سریع

رازهای لاغری سریع آیا می خواهید بدانید که رازهای لاغری سریع چیست ؟ کسانی که خیلی سریع وزن کم می کنند ، از چه متدهایی استفاده می کنند ؟ اصلا بعضی ها خیلی هم می خورند ولی چرا چاق نمی شوند ؟ ولی من آب هم که می خورم ، چاق می شوم . اگر […]